¿Cuáles son las causas más comunes de náuseas frecuentes?
Las náuseas frecuentes, que pueden ocurrir varias veces por semana o más, pueden ser causadas por alimentos ingeridos, enfermedades, medicamentos o problemas del oído interno, entre otros. La deshidratación es una de las causas más comunes de náuseas frecuentes; no beber suficiente agua durante el día puede provocar mareos y náuseas, y también puede ser potencialmente peligroso para el cuerpo. La ansiedad y el estrés persistentes también pueden ser causas de malestar estomacal frecuente. Si el sentimiento no desaparece en un período de tiempo razonable, es una buena idea que el paciente visite a un médico.
Puede ser algo difícil determinar la causa de las náuseas frecuentes porque es un síntoma, no una condición en sí misma. Si la náusea acaba de comenzar recientemente, puede ser útil para el paciente considerar cualquier cambio reciente en la dieta o la medicación. Por ejemplo, algunos medicamentos pueden ser bastante irritantes para el estómago si no se toman con una comida; Simplemente comer unas pocas galletas con medicamentos puede ayudar a prevenir las náuseas. Las alergias alimentarias también pueden causar náuseas, por lo que debe descartarse cualquier alimento nuevo. El reflujo ácido puede provocar náuseas frecuentes, por lo que los pacientes deben tratar de reducir los alimentos picantes o pedirle recomendaciones a un médico si esa es la causa.
Las náuseas frecuentes también son un síntoma del embarazo. Es un mito que las náuseas solo ocurren en la mañana cuando una mujer está embarazada; de hecho, puede ocurrir a cualquier hora del día. Otras afecciones médicas pueden causar náuseas, incluidas las infecciones del oído interno, que pueden causar mareos y provocar náuseas. Las lesiones en la cabeza también causan náuseas, y un médico debe revisarlas de inmediato. Además, los cambios en la presión arterial o las infecciones pueden causar mareos y náuseas.
Algunas causas de náuseas frecuentes se explican fácilmente. La cinetosis a menudo hace que las personas sientan náuseas, al igual que beber alcohol. Algunas personas son sensibles a la cafeína, y si la beben con regularidad, también pueden experimentar náuseas con frecuencia. Nuevamente, el estrés y la ansiedad pueden causar cambios hormonales en el cuerpo, que también pueden provocar náuseas frecuentes.
En general, las náuseas no son un problema que debería ocurrir con mucha frecuencia. Si las náuseas persisten, se debe consultar a un médico para descartar cualquier problema médico. Algunas personas encuentran alivio de las náuseas al beber ginger ale, respirar profundamente o acostarse durante unos minutos hasta que la sensación pase.