¿Cuáles son las causas más comunes de dolor de cadera por la noche?
El dolor de cadera por la noche no solo puede ser muy doloroso, sino que en realidad puede ser indicativo de una afección médica más grave. Una de las causas más comunes este dolor es la ciática. Si bien la ciática puede ser muy dolorosa, realizar estiramientos específicos puede disminuir la gravedad de la afección. La osteoporosis, o la pérdida de densidad ósea, también puede causar dolor de cadera severo por la noche. Otras causas comunes incluyen una cadera y bursitis dislocada, las cuales generalmente varían en intensidad dependiendo de la posición de sueño específica. En algunos casos, estas afecciones pueden tratarse médicamente o mediante cirugía.
Una de las causas más comunes de dolor de cadera en la noche está asociada con el desarrollo de la ciática. La ciática es una condición causada por la inflamación del nervio ciático, que corre por la longitud de la pierna. Por lo general, esta condición produce un dolor severo, especialmente para aquellos que duermen boca arriba. La mejor manera de tratar el dolor asociado con la ciática es realizar una serie de estiramientos y Range-OEjercicios F-Motion diseñados para apuntar al nervio ciático. Además, a los individuos afectados a menudo se les alienta a dormir boca abajo o de lado para prevenir el dolor severo.
La osteoporosis es otra causa común de dolor de cadera por la noche. Esta es una condición que resulta en una pérdida de densidad ósea con el tiempo, ocurre principalmente en mujeres y se desarrolla más comúnmente después de la menopausia. La osteoporosis no solo puede causar dolor de cadera durante la actividad, sino también por la noche. Si bien la osteoporosis generalmente no se puede tratar, comer alimentos ricos en calcio y participar en tipos de actividad física que soportan peso puede ayudar en la prevención de la afección.
En algunos casos, una dislocación puede ser la culpa del desarrollo del dolor de cadera por la noche. Una dislocación de la cadera es causada más comúnmente por una caída. Típicamente, el dolor asociado con una dislocación ocurre principalmente durante el sueño que ocurre en el costado. Una personaLa OMS tiene una cadera dislocada generalmente experimentará un dolor severo y debe buscar asistencia médica lo antes posible. A menudo, incluso una vez que se ha tratado la dislocación de la cadera, puede ocurrir dolor continuo.
La bursitis es otra causa común de dolor de cadera, y se define como la infección o la inflamación de las bursas, pequeños sacos llenos de fluidos que proporcionan un cojín entre los huesos, los tendones y los músculos, de la cadera. El dolor de bursistis por la noche puede variar en intensidad dependiendo de la posición de sueño específica. Por lo general, se puede tratar con éxito a través de ciertos tipos de cirugía.