¿Cuáles son las causas más comunes del dolor de húmero?
El húmero es el hueso de la parte superior del brazo en humanos. Desempeña un papel vital en el movimiento del hombro y el codo. Hay muchas razones por las cuales una persona puede experimentar dolor de húmero, incluida una fractura por húmero, una lesión en el codo y un hombro dislocado. La causa del dolor en el hueso del húmero determinará cómo se trata.
Las fracturas de húmero pueden ocurrir como resultado de caídas, osteoporosis y otras lesiones. Los signos de una fractura en el área incluyen dolor de húmero, hinchazón y hematomas. Una persona que sufre de una fractura por húmero tendrá que tener sus brazos en un yeso especial para evitar lesiones en los nervios.
El húmero se conecta al codo, por lo que las lesiones al codo pueden causar dolor de húmero radiante. La tendinitis en el codo es común en las personas que practican deportes, especialmente tenis. Una vez que una persona se le diagnostica tendinitis, un médico requerirá que se lo tome con calma y que evite practicar el deporte o participar en la actividad que causó el problema. Un doctorTor también puede prescribir medicamentos antiinflamatorios o requerir que la persona use un aparato ortopédico. Ambas prácticas pueden ayudar a reducir el dolor del codo y el dolor de húmero.
Un hombro dislocado, en el que la parte superior del húmero sale del omóplato, también puede ser responsable del dolor de húmero. Las caídas, los accidentes automovilísticos y las lesiones deportivas tienen el potencial de causar un hombro dislocado. Los signos y síntomas de esta lesión incluyen dolor significativo en el cuello o el húmero, los hematomas y el hombro están fuera de lugar.
Los médicos tratarán un hombro dislocado moviendo los huesos nuevamente a sus posiciones legítimas. En algunos casos, un médico puede hacer esto manualmente mientras un paciente está despierto. Se puede administrar un relajante muscular al paciente antes del procedimiento. Las dislocaciones graves del hombro pueden requerir cirugía bajo anestesia. Los pacientes generalmente usan una honda o una férula durante algunas semanas, pero el nivelde dolor que se siente en el húmero y el cuello mejorará mucho antes.
Las personas pueden evitar lesiones y dolor en el húmero al estirarse siempre antes de practicar deportes o hacer ejercicio. También es importante que las personas sepan cuándo dejarlo dejar de fumar y no hacerlo al hacer ejercicio. Beber leche o tomar suplementos de calcio puede crear huesos más fuertes, lo que puede prevenir una lesión por húmero en caso de accidente.