¿Cuáles son las causas más comunes de dolor de rodilla?
Las personas de todas las edades y niveles de actividad pueden sufrir dolor de rodilla por diversas razones. En la mayoría de los casos, el dolor es causado por algún tipo de lesión que afecta las articulaciones, músculos, tendones o ligamentos en el área. Una persona también puede experimentar dolor o tendinitis si se esfuerza demasiado las rodillas mientras practica un deporte, trabaja o hace ejercicio. Simplemente envejecer es una causa común de dolor de rodilla también; las articulaciones están sujetas a artritis y generalmente tienden a volverse menos estables en la edad adulta. La mayoría de los tipos de dolor leve se pueden aliviar mediante la aplicación de remedios caseros clásicos, como descansar, aplicar hielo en la articulación y usar un aparato ortopédico, aunque el dolor más severo en la rodilla puede requerir medicamentos recetados, terapia de rehabilitación o incluso cirugía para corregir los problemas.
La causa más común de dolor en la rodilla es una lesión directa, que puede provocar un ligamento desgarrado o tenso, daño en el cartílago, una rótula dislocada o hematomas en los músculos, los huesos y la piel. Una lesión puede provenir de una caída, un golpe directo en la rodilla o un tirón o giro repentino. Las lesiones en los ligamentos de la rodilla suelen ser las más debilitantes. Pueden tensarse fácilmente o incluso desgarrarse si un individuo dobla su rodilla repentinamente o más allá de su rango de movimiento, lo cual es común en los deportes de contacto.
El sobreesfuerzo de las rodillas puede provocar un dolor significativo en atletas, trabajadores, excursionistas y otras personas que realizan actividades constantes. Es común que los tendones se inflamen y se hinchen por el uso excesivo, una condición conocida como tendinitis. Muchos jóvenes experimentan la enfermedad de Osgood-Schlatter cuando realizan actividades frecuentes, lo que provoca dolor de rodilla crónico, hinchazón ocasional y sensibilidad.
Las posibilidades de desarrollar dolor de rodilla aumentan considerablemente a medida que una persona envejece. Las personas mayores de 45 años están sujetas a problemas de artritis, músculos debilitados, osteoporosis y otras dolencias de un cuerpo que envejece. La artritis reumatoide, la gota y la osteoartritis afectan con frecuencia las articulaciones de la rodilla en las personas mayores, causando rigidez, pérdida de movilidad y dolor al pararse o caminar.
Las personas generalmente pueden aliviar su leve dolor de rodilla en tan solo una semana descansando sus piernas, aplicando compresas de hielo para reducir la hinchazón, brindando apoyo en forma de vendaje o aparato ortopédico y tomando medicamentos antiinflamatorios y analgésicos de venta libre. . Algunas afecciones, como la artritis grave o los ligamentos rotos, requieren un viaje a la sala de emergencias o al consultorio del médico para recibir tratamiento inmediato. Un médico llevará a cabo un examen físico completo y posiblemente tomará una radiografía para verificar si hay daño interno. Dependiendo del tipo y la gravedad de una lesión o enfermedad, el médico puede recetar medicamentos para el dolor, ajustar un aparato ortopédico, programar clases de fisioterapia o recomendar una cirugía.