¿Cuáles son las causas más comunes de dolor en el arco del pie?
Hay una variedad de problemas que comúnmente causan dolor en el arco del pie. Una de las causas principales es la fascitis plantar, donde el ligamento principal que corre a lo largo del arco de adelante hacia atrás se inflama. Los músculos del arco pueden quedarse tensados o heridos por el uso excesivo o el trauma. Las fracturas a veces pueden ocurrir en los huesos del pie por varias razones, lo que lleva al dolor de arco. La artritis también puede afectar las articulaciones en el área.
El dolor en el arco del pie a menudo resulta de una afección llamada fascitis plantar. Hay una banda dura de tejido fibroso llamado fascia plantar que sale desde la bola del pie en el frente hasta el talón en la parte posterior del pie y apoya el arco. Puede ser estirado, tenso o desgarrado, lo que a su vez conduce a la inflamación y el dolor en el arco. Este problema afecta a las personas con pies planos en particular, aunque también es común en los atletas que ponen mucho tensión en sus pies o personas cuyos trabajos requieren que se mantengan a la mayor parte deldía.
El daño a los músculos ubicados allí puede causar dolor en el arco del pie. Esto puede ocurrir de varias maneras. Los músculos pueden ser tensados por el uso excesivo, desde el uso de calzado o zapatos que estresan los músculos como los tacones altos, o debido al estrés que proviene de otras áreas como los músculos apretados en la parte inferior de la pierna. Las personas con pies entregados o arcos muy planos también pueden ser susceptibles a la tensión muscular en sus arcos. El trauma hacia el pie, como que se pusiera o de pisar algo duro, puede provocar hematomas dolorosos y daños tisulares.
Los huesos en el pie que soportan el arco pueden fracturarse, lo que provoca dolor. Al igual que con el daño muscular, este puede ser el resultado del trauma al pie. También pueden ser fracturas de estrés; Por ejemplo, el pie puede retorcerse o lesionarse debido al uso duro excesivo, como correr en una superficie desigual.
.otro comMon causa de dolor en el arco del pie es la artritis. Esta condición puede desarrollarse en las articulaciones que respaldan el arco, típicamente cuando están sujetos a movimientos repetitivos. Esto les pone estrés, lo que a su vez conduce a repetidas heridas leves en los tejidos. Durante un período de tiempo, este ciclo de lesiones y reyesgatos hace que las articulaciones sean susceptibles a la artritis.