¿Cuáles son los problemas de hombro más comunes?
Los hombros humanos se componen de articulaciones, tendones, músculos, ligamentos y cartílagos, todos los cuales son vitales para el funcionamiento adecuado. Cuando ocurren problemas en el hombro en uno o más de estos componentes, los resultados son a menudo dolorosos y debilitantes. Los problemas de hombro pueden surgir de varias causas diferentes, aunque la mayoría de las personas sufren debido a lesiones o uso excesivo. Ciertas enfermedades y afecciones médicas, como la esclerosis múltiple, la artritis y los ataques cardíacos también pueden causar problemas importantes en el hombro. Las cepas o dolores leves generalmente se pueden tratar en casa con reposo, compresas de hielo y envolturas de hombros, aunque se deben informar a un médico los problemas más graves. Los médicos pueden recetar medicamentos, diseñar fisioterapia y rutinas de ejercicio, y recomendar cirugía para corregir problemas mayores.
La mayoría de los problemas del hombro son causados por golpes en la espalda, el cuello o el hombro, al intentar mover o levantar objetos pesados, o por una actividad física intensa. Una lesión en el hombro o el área circundante puede provocar hematomas, inflamación e hinchazón en casos leves y daños en los nervios, músculos y tendones en casos más graves. Los huesos y músculos magullados pueden ser bastante dolorosos y dar como resultado un rango de movimiento limitado. Los huesos pueden incluso dislocarse de sus articulaciones, causando dolor intenso e inmediato y requiriendo atención médica de emergencia.
Los médicos generalmente recomiendan que las personas con dolor de hombros inducido por lesiones descansen lo suficiente, apliquen compresas de hielo periódicamente y se envuelvan los hombros con vendajes de apoyo. Las lesiones más graves, incluidos los huesos rotos y los ligamentos y tendones desgarrados, generalmente requieren terapia de rehabilitación física o cirugía para volver a colocar el tejido. Los médicos a menudo recomiendan que los pacientes en recuperación se estiren completamente antes de las actividades para disminuir la posibilidad de lesiones futuras.
El uso excesivo puede provocar problemas importantes en el hombro, como distensiones, esguinces, bursitis y tendinitis. La bursitis es una afección en la cual los pequeños sacos llenos de líquido que amortiguan las articulaciones de los hombros se inflaman debido al sobreesfuerzo y la actividad, lo que provoca dolor, movimiento limitado e hinchazón. La tendinitis es una condición similar que causa inflamación en los tendones con exceso de trabajo. Los médicos generalmente sugieren reposo y medicamentos antiinflamatorios de venta libre o recetados para controlar los síntomas de tendinitis y bursitis.
Algunas enfermedades afectan los huesos, los músculos y las articulaciones del hombro, especialmente la artritis y la esclerosis múltiple. La artritis hace que el cartílago y el tejido óseo se desgasten con el tiempo, causando inestabilidad en las articulaciones y aumentando en gran medida el riesgo de lesiones debilitantes. La esclerosis múltiple afecta el funcionamiento neural y los movimientos musculares voluntarios, lo que puede provocar problemas para controlar los hombros. Los médicos generalmente tratan de tratar las causas subyacentes de los problemas de hombro relacionados con la enfermedad prescribiendo medicamentos y organizando sesiones de fisioterapia regulares para recuperar la fuerza y el movimiento.