¿Cuáles son los pros y los contras de la psicología pop?
La psicología popular, a menudo denominada psicología pop, se define como cualquier idea psicológica que se haga popular en el público en general a través de libros de autoayuda, medios de comunicación o psicólogos que pasan una cantidad significativa de tiempo realizando seminarios o entrevistas públicas. Se cree que es especialmente beneficioso para aquellos que pasan por una transición de la vida y puede proporcionar al público una mejor comprensión de qué amigos, familiares e incluso extraños enfrentan en el día a día. Sin embargo, también puede ser perjudicial, especialmente cuando una persona tiene como objetivo usarlo para que se haga autodractarse en lugar de trabajar con un médico. También es común que la psicología pop sobreestima los efectos de las técnicas e ideas ofrecidas.
Las librerías de todo el mundo están llenas de libros de autoayuda. Se cree que estos son más efectivos para las personas que atraviesan los cambios en la vida, como un divorcio, agregar un niño a una familia o cambiar de trabajo, en lugar de aquellas que enfrentan problemas más graves. Mientras maNY de estos libros ofrece una gran cantidad de ideas de autotrato, a menudo también brindan a los lectores una idea general y una comprensión de lo que están pasando, y lo que pueden esperar durante esa etapa en sus vidas. Esto puede ser beneficioso para preparar a una persona para lo que se avecina y ayudarlo a procesar lo que ha sucedido en el pasado.
Como la psicología pop trae problemas de salud mental algo comunes al centro de atención pública, puede permitir una mejor comprensión de aquellos que enfrentan diferentes problemas por parte de las personas que los rodean. Esto puede conducir a una mayor investigación para ciertos problemas de salud mental, así como eliminar mucho del estigma a menudo asociado con trastornos o enfermedades. Como la información sobre los problemas de salud mental se hace pública, también puede llevar a más personas que enfrentan estos problemas a buscar tratamiento, o alentar a sus familiares o seres queridos a sugerir tratamiento.
.Si bien hay varios beneficios para la psicología pop, también puede tener efectos perjudiciales en las personas. Una persona que sufre de depresión mayor que piensa que un libro de autoayuda o que emprende un seminario realizado por un psicólogo de alto perfil les hará sentir mejor generalmente se decepcionará, y retrasar el tratamiento podría empeorar el problema. En el extremo opuesto del espectro, la psicología pop a menudo puede llevar a las personas a creer que tienen un problema cuando, de hecho, lo más probable es que no lo hagan. El autodiagnóstico y el autotratamiento son uno de los efectos más perjudiciales de la psicología pop, y a menudo son las principales razones por las que los psicólogos tradicionales ven esta subsección de la psicología en una luz pobre.
.En muchos casos, la psicología pop, ya sea a través de impresiones o medios de comunicación, puede proporcionar valiosas herramientas de autoayuda para las personas que enfrentan problemas comunes o únicos. A pesar de esto, debido al marketing, algunas de estas herramientas a menudo se venden demasiado. En general, cualquier tipo de psicología pop queProporciona un cronograma específico para el "tratamiento" o herramientas propuesto para trabajar puede causar más daño que bien.