¿Cuáles son los signos de un primer período menstrual?
Algunas niñas no experimentan ningún signo antes del primer período menstrual, excepto cuando comienza el sangrado o manchado real, mientras que otras experimentan síntomas premenstruales similares a los que ocurrirán más adelante en la vida. Estos pueden incluir cambios de humor o irritabilidad, fatiga e hinchazón; Algunas niñas también notarán cambios en su piel, o que son más propensas a desarrollar imperfecciones antes del primer período. La edad del primer período menstrual, conocida como menarquia, puede variar según varios factores. Algunas niñas lo experimentan ya a los 8 o 9 años, mientras que otras pueden no tenerlo hasta que tienen 13 o 14 años; Las edades más comunes son 11 y 12.
El primer período menstrual generalmente se puede anticipar en función de otros signos en el cuerpo. Esto se debe a que la menstruación generalmente comienza aproximadamente dos años después de que comienza la pubertad, lo que generalmente se indica por la primera aparición de senos. Muchas chicas jóvenes también experimentarán un crecimiento acelerado en esta época también. Sin embargo, no hay reglas ni absolutos, y el primer período menstrual realmente puede aparecer en cualquier momento para las niñas una vez que han alcanzado la pubertad.
Debido a la naturaleza del primer período menstrual, generalmente no hay muchos otros signos físicos que lo precedan, y a menudo es una sorpresa. Sin embargo, algunas niñas experimentarán calambres estomacales o hinchazón, mientras que otras notarán cambios de humor. Pueden sentirse más emocionales o más irritables de lo habitual, lo que puede ser una buena indicación. Algunos pueden estar especialmente cansados o notar cambios en el apetito. Estos signos generalmente aparecerán solo unos días antes de que comience la menstruación, y generalmente son bastante similares a los síntomas del síndrome premenstrual que experimentan los adultos con ciclos menstruales regulares.
Un primer período menstrual generalmente será bastante corto. Muchas niñas experimentan ciclos irregulares durante bastante tiempo después del primero, a veces incluso durante algunos años. Esto significa que el período de tiempo entre ciclos puede ser más largo o más corto que el promedio de 28 días, o incluso que se omite un mes aquí y allá. Cualquier niña que sea sexualmente activa en este momento y omita un período, debe ser consciente de que es posible el embarazo. Cada niña madura de manera diferente, y algunas experimentarán ciclos menstruales regulares de inmediato, mientras que algunas mujeres experimentarán ciclos irregulares durante toda su vida; es imposible de predecir, por lo que es importante realizar un seguimiento del ciclo cada mes una vez que comienza.