¿Cuáles son los signos de un músculo pectoral tenso?
El músculo pectoral se encuentra en el área del pecho y se puede tensar durante el ejercicio, el levantamiento pesado o cualquier otra actividad que implique el uso de los brazos y la parte superior del cuerpo. Los signos de un músculo pectoral tenso pueden variar según la gravedad de la lesión. Una tensión o tirón leve puede causar una ligera incomodidad y dolor cuando se mueve el músculo, pero a menudo se puede manejar fácilmente descansando el músculo, aplicando compresas frías o cálidas, y tomando analgésicos de venta libre. El dolor y la dificultad más significativos para realizar tareas diarias pueden resultar de las formas más graves de tensión muscular pectoral en las que realmente se desgarra el músculo. Conocer los signos de lesiones en el área del pecho es importante, porque el dolor en el pecho también puede tener causas más graves, como un ataque cardíaco.
Una tensión muscular pectoral leve ocurre cuando el músculo se estira demasiado, generalmente debido a la sobreexerción. Levantadores de pesasPuede ser particularmente propenso a las lesiones musculares en el pecho porque con frecuencia levantan pesas pesadas sobre sus cabezas, y este movimiento de los brazos es una función primaria de los músculos pectorales. Dependiendo del tipo de actividad involucrada, una persona puede experimentar dolor leve a moderado en uno o ambos lados de la parte superior del pecho y en la axila. El dolor puede estar acompañado de hinchazón leve, espasmos y cierta dificultad para mover los brazos. La mayoría de las veces, un músculo pectoral ligeramente tenso puede tratarse utilizando remedios caseros, como tomar medicamentos para el dolor de venta libre, descansar el área y aplicar hielo o calor.
Las formas más severas de un músculo pectoral tenso pueden hacer que el músculo realmente se desgarre y también pueda afectar los tendones que salen de los músculos pectorales a través de la parte delantera de los brazos. El dolor que se extiende desde la parte superior del pecho en la parte delantera de los brazos puede ser una señal de que los tendones también se han tensado o incluso roto. Si la lesión es muy grave, la persona puede no serCapaz de mover el brazo en absoluto y puede experimentar hinchazón severa o incluso entumecimiento y hormigueo. Una persona que experimenta estos síntomas más significativos puede querer ver a un médico para obtener consejos de tratamiento, porque las cepas más graves pueden requerir una cirugía para reparar el daño.
En algunos casos, el dolor en el pecho puede tener una causa más grave, como un ataque cardíaco. Por lo general, una persona con un músculo pectoral tenso recordará la actividad que estaba haciendo que podría haber causado la lesión y no experimentará otros síntomas de ataque cardíaco. Sin embargo, alguien que no está completamente seguro de que los síntomas son causados por un músculo pectoral tenso que puede querer hablar con un médico para obtener más información y evaluación.