¿Cuáles son las señales de abuso?
Hay muchos tipos diferentes de abuso que pueden tener lugar dentro de las relaciones. Si bien muchas personas solo son conscientes del abuso físico violento, el abuso sexual, emocional y verbal, así como la explotación financiera y el abandono, son quizás aún más frecuentes e igual de dañinos. Casi cualquier tipo de relación puede ser abusiva: relaciones entre padres e hijos, matrimonios y otras relaciones románticas, relaciones de cuidado, relaciones de trabajo, etc. Es importante estar atento a los posibles signos de abuso para reconocer y evitar las relaciones abusivas en su vida y en las vidas de las personas que le importan.
Los signos de abuso físico incluyen lesiones frecuentes, que la víctima puede explicar como accidentes, y el uso de ropa para tapar los signos de abuso. Por ejemplo, la víctima puede usar anteojos oscuros en interiores o de noche para ocultar un ojo morado. Las ausencias frecuentes e inexplicables del trabajo o las obligaciones sociales también pueden indicar una relación físicamente abusiva.
Los signos emocionales y psicológicos de abuso incluyen baja autoestima, depresión y ansiedad, especialmente cuando tales síntomas no existían antes del comienzo de la relación. Una persona que pierde contacto con familiares y amigos y rara vez aparece en público sin su pareja puede ser víctima de abuso. Otras señales de advertencia incluyen llamadas frecuentes para verificar con la pareja de uno, o llamadas entrantes anormalmente frecuentes de la pareja de uno, miedo a enojar a la pareja y una tendencia a estar de acuerdo con todo lo que él o ella hace y dice. Una víctima de abuso también puede hablar sobre los celos o el genio del abusador.
Si notas signos de abuso en alguien que conoces, es esencial que le hagas saber tu preocupación, tu apoyo y tu disposición a ayudar. Hágale saber que está disponible para hablar y bríndele ayuda cuando esté listo. Al mismo tiempo, si la persona no es receptiva, sea enérgica o puede quedar excluida por completo. Si sospecha abuso de un niño o una persona de edad avanzada, es importante informar sus sospechas a las autoridades.
Es especialmente importante estar atento a los signos de abuso en sus propias relaciones. Si siente miedo de su pareja, indefenso o emocionalmente insensible, puede ser víctima de abuso. Sentir que es imposible complacer a tu pareja o que mereces maltrato son otras señales de advertencia.
Si nota que su pareja lo vigila constantemente, lo menosprecia o lo humilla, tiene mal genio o es extremadamente celoso, le dificulta pasar tiempo con su familia y amigos, o limita su acceso al dinero o al transporte, usted es muy probable que sean abusados. Los signos más extremos incluyen comportamiento físicamente violento, amenazas directas de violencia o suicidio, actividad sexual forzada y destrucción de su propiedad. También es común que los abusadores culpen a sus víctimas por el abuso.
Si nota signos del abusador en usted mismo, ya sea hacia una pareja doméstica o hacia alguien bajo su cuidado, es esencial buscar ayuda. Para promover relaciones saludables, asegúrese de mantenerse mental y físicamente saludable y busque tratamiento para el abuso de drogas y alcohol, depresión y otros problemas psicológicos. Si usted es un cuidador, pida ayuda a familiares y amigos con sus deberes si necesita un descanso.