¿Cuáles son los signos de intolerancia a la lactosa en niños pequeños?
Los signos más comunes de intolerancia a la lactosa en niños pequeños son típicamente calambres estomacales, gas y diarrea. Estos síntomas a menudo se presentan entre 30 minutos y unas pocas horas después de que un niño pequeño haya consumido un producto lácteo. Algunos niños pequeños pueden no tener estos síntomas tan grandes como otros porque los niveles de intolerancia a la lactosa varían con cada niño. Es posible que muchos niños pequeños intolerantes a la lactosa puedan tener pequeñas cantidades de lácteos sin ningún problema, mientras que incluso una cantidad minuciosa en otros podría traer síntomas graves. Si se sospecha de intolerancia a la lactosa, puede ser una buena idea para los padres realizar un seguimiento de la frecuencia con la que sus hijos consumían productos lácteos y cuánto tiempo después se experimentaron los síntomas. Esta información puede ayudar a un médico a decidir si la tolerancia a la lactosa podría estar causando los problemas. Un médico puede hacer algunas pruebas para confirmarsus sospechas.
Los médicos generalmente realizan una serie de pruebas simples para diagnosticar la intolerancia a la lactosa en niños pequeños. La primera prueba realizada generalmente implica tener el niño rápido durante unas horas y luego consumir algo que contenga lactosa. Los niveles de azúcar en la sangre se muestrean después para ver qué tan fácil se está digiriendo la lactosa. Después de esta prueba, se puede realizar una prueba de aliento de hidrógeno y una prueba de acidez de las heces. Los altos niveles de hidrógeno en la respiración normalmente indican lactosa no digerida, al igual que los altos niveles de ácido en las heces.
Tratar la intolerancia a la lactosa en niños pequeños es generalmente muy simple. Evitar los alimentos que contienen lactosa, que incluye productos lácteos, se requiere la mayor parte del tiempo para eliminar los síntomas. Los padres deberán examinar de cerca la reacción de su hijo a la lactosa para determinar cuánto puede permitirse la lactosa. Los productos lácteos son una fuente importante de CAlcium en la dieta de la persona promedio, por lo que es crucial que los padres de los niños pequeños intolerantes a la lactosa proporcionen otra fuente de calcio. La mayoría de las verduras verdes y algunos tipos de pescado se consideran sustitutos aceptables.
La mayoría de las veces, los síntomas de intolerancia a la lactosa en niños pequeños no surgen hasta alrededor de los tres años de edad. La intolerancia a la lactosa no siempre es un problema de por vida. Los bebés que son diagnosticados como intolerantes a la lactosa generalmente pueden tolerar los lácteos a medida que envejecen. Muchos niños pequeños y niños afectados también pueden superarlo y consumir lácteos sin problemas más adelante en sus vidas.