¿Cuáles son los síntomas de una sobredosis de vitamina?
Los síntomas de una sobredosis de vitamina dependen de si la vitamina particular es soluble en agua o grasa y varía con dosis y metabolismo individual. Las vitaminas solubles en agua como la vitamina C y la mayoría del grupo de complejo B pueden causar problemas de salud con dosis extremadamente altas, pero generalmente no son muy tóxicas, ya que el cuerpo los aclara fácilmente. La sobredosis de vitamina A causa problemas visuales y neurológicos, mientras que la intoxicación por vitamina E induce náuseas y diarrea. Una sobredosis de vitamina D puede alterar rápidamente el equilibrio de calcio del cuerpo e incluso hacer que el corazón latirá de manera irregular.
Los mecanismos que causan los síntomas de una sobredosis de vitamina varían, pero generalmente implican la alteración sistémica del metabolismo normal del cuerpo. La toxicidad de la vitamina de la sobredosis ocurre con mayor frecuencia debido a las vitaminas solubles en grasa como A y E que a las solubles en agua como la vitamina C, en parte porque las primeras se almacenan en el cuerpo donde se acumulan sus efectos. Vitamina C más de 5,000 a 10,000 miligLos RAM, dependiendo del metabolismo individual, tienen un efecto laxante y pueden causar algunos problemas gastrointestinales. Los síntomas de una sobredosis de vitamina debido a la toxicidad de la mayoría de las vitaminas B son raros y generalmente suaves.
Los síntomas de sobredosis de vitamina A comienzan con la visión borrosa y las quejas neurológicas, como las convulsiones. Durante el inicio inmediato de la toxicidad, los síntomas de la migraña, como las náuseas y la sensibilidad a la luz, pueden golpear repentinamente a un paciente. Los niños que sufren de hipervitamonis a pueden tener el tiempo con el tiempo prematuro, llamado cierre epifisario, que les impide crecer adecuadamente. Los síntomas crónicos de una sobredosis de vitamina debido a la acumulación a largo plazo de la vitamina A incluyen trastornos de la piel y pérdida de cabello.
El metabolismo normal del calcio depende de la ingesta o producción de vitamina D. En exceso, puede causar síntomas graves de una sobredosis de vitamina, incluida la H anormalmente Hcalcio en circulación y un ritmo cardíaco perturbado. Dado que el equilibrio de calcio es un elemento importante en la regulación eléctrica del corazón, el latido se puede interrumpir cuando una sobredosis de vitamina D aumenta el calcio en la circulación. Normalmente, la vitamina D es fabricada por el cuerpo durante la exposición a la luz solar o se ingiere en ciertos alimentos. Ninguno de estos métodos de admisión es peligroso, y el consumo de suplementos por debajo de 2,000 I.U. Un día para adultos, 1,000 para niños, se ha considerado seguro para prevenir una sobredosis.
vitamina E modera la estructura normal de los glóbulos rojos y ayuda a funcionar los nervios, pero cuando alcanza niveles tóxicos, estos son a menudo los tejidos más dañados por él. Se han encontrado síntomas de envenenamiento agudo en pacientes con sobredosis de vitamina E, incluida la angustia gastrointestinal de calambres y diarrea, y visión doble. Dosis de vitamina E en exceso de 1.600 I.U. por día se ha asociado con síntomas a largo plazo, como una capacidad reducida de BlooD células para coagular, lo que aumenta el riesgo de hemorragia. La sobredosis se puede prevenir evitando la ingesta de más de 1,000 I.U. por día en el extremo superior.