¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?

El cuerpo humano consiste en aproximadamente un 70% de agua que es vital para un cuerpo que funcione correctamente. La deshidratación ocurre cuando el nivel de agua en el cuerpo se ha reducido. Las sustancias químicas en el cuerpo como la sal y el potasio caen a un nivel irregular cuando esto sucede. Solo se necesita una disminución muy pequeña en el porcentaje del nivel de agua del cuerpo para que se establezca la deshidratación. Los síntomas dependen de la cantidad de agua que se ha perdido, pero pueden incluir sensación de sed, mareos, cansancio, dolores de cabeza, piel seca, labios o boca secos, ojos secos y orina más oscura y más concentrada.

Los principales síntomas de deshidratación son mareos, letargo, ojos secos y boca seca. La confusión puede aparecer al igual que la irritabilidad y los cambios de humor. También puede haber una pérdida de apetito y una sensación de ardor en el estómago.

La deshidratación también puede provocar una baja producción de orina y orina de color oscuro. La piel puede volverse seca y perder elasticidad. Los ojos pueden secarse y las manos y los pies pueden volverse húmedos. La víctima también puede quejarse de dolores de cabeza.

El grado de deshidratación puede variar. Los casos leves generalmente se caracterizan por una pérdida de alrededor del 1 al 2% de los fluidos corporales que se pueden corregir fácilmente al beber más líquidos. Los casos moderados, o una pérdida de alrededor del 3 al 5% de líquido corporal, pueden ser bastante notables y pueden provocar una sensación de debilidad y letargo.

La deshidratación severa, o una pérdida de aproximadamente el 10% de los fluidos corporales, es extremadamente peligrosa. No tratar esta afección puede ser fatal. Las víctimas de deshidratación severa generalmente deben ser hospitalizadas para recibir una rehidratación suficiente a través de un goteo intravenoso.

El diagnóstico de la deshidratación puede determinarse en función de un análisis de sangre y orina o puede descubrirse simplemente observando algunos de los síntomas visuales. La pérdida de líquidos puede ser causada por muchas cosas. Las enfermedades, los climas cálidos y el ejercicio pueden causar una pérdida excesiva de líquidos. Los enfermos, los ancianos y los niños son especialmente susceptibles y, por lo tanto, deben beber muchos líquidos. Pero incluso el adulto sano debe beber muchos líquidos. De hecho, se recomienda comúnmente beber 8 vasos de agua al día.