¿Qué causa la contracción debajo del ojo?
La contracción debajo del ojo, conocido médicamente como blefarospasmo, generalmente no es, por sí mismo, una condición grave. Por lo general, es causado por uno o más factores que conforman el estilo de vida de una persona, como fatiga, nivel de estrés o dieta. Para tratar la contracción, su causa o causas deben aislarse y corregirse. En raras casos, la contracción bajo los ojos puede ser causada por trastornos nerviosos.
El principal culpable en las contracciones debajo de los ojos es la falta de sueño suficiente, por lo que si una persona descansa lo suficiente con el tiempo, la contracción debería resolverse. La fatiga está estrechamente relacionada con el estrés, otra causa de contracción. El estrés puede provocar falta de sueño. Cuando una persona experimenta estrés o ansiedad significativa en su vida, la contracción de los ojos es a menudo uno de los síntomas. Una de las primeras estrategias para tratar este problema debería implicar reducir el nivel de estrés y descansar mucho.
La dieta puede desempeñar un papel en los espasmos musculares debajo de los ojos. La contracción debajo del ojo a veces es causada por imba nutricionallanza o deficiencia. Cualquier persona preocupada por la deficiencia nutricional debe esforzarse por comer una dieta saludable y debe hablar con un profesional médico antes de tomar suplementos de vitaminas. Otros factores dietéticos que contribuyen a la contracción ocular incluyen el uso excesivo de cafeína o alcohol.
La contracción debajo del ojo también puede ser el resultado de la tensión de la visión. Las personas que pasan mucho tiempo leyendo en la pantalla de una computadora a menudo la experimentan. La condición también podría ser el resultado de la necesidad de la corrección de la visión, como los anteojos o las lentes de contacto.
Las causas adicionales incluyen ojos secos y alergias. Los ojos secos son a menudo un subproducto del envejecimiento, pero la condición también puede resultar del uso excesivo de cafeína o alcohol o pasar demasiado tiempo mirando pantallas de computadora o televisión. Las alergias del ojo pueden causar contracciones junto con la hinchazón y el riego de los ojos.
En raras casos, TwiEl tching debajo del ojo o una contracción del párpado puede ser causada por un trastorno neurológico como el síndrome de Tourette. Otra condición que causa la contracción de los ojos es el espasmo hemifacial, que es causado por una lesión nerviosa y se manifiesta como espasmos musculares involuntarios que afectan la mitad de la cara de una persona. Cualquier persona que esté experimentando una contracción de los ojos que empeora con el tiempo debe buscar la ayuda de un profesional médico para asegurarse de que la afección no constituya un síntoma de un problema médico grave.