¿Qué factores afectan la imagen corporal en las adolescentes?
Varios factores afectan la imagen corporal en las adolescentes de una manera negativa o positiva. La forma en que los modelos femeninos, incluidos los padres y los cuidadores, hablan de sí mismas pueden afectar la forma en que una mujer joven se ve a sí misma. Los amigos y compañeros de una niña también juegan un papel importante en su imagen corporal, al igual que la forma en que está expuesta e interpreta las imágenes de los medios de otras mujeres. Si bien muchos deportes pueden afectar positivamente la imagen corporal en las adolescentes, ciertos tienen el potencial de un efecto negativo.
Uno de los principales factores que determina si una niña desarrolla una imagen corporal saludable o pobre es la autoestima de las mujeres a las que admira. Una madre o cuidadora que constantemente se baja y se obsesiona con su peso o su aspecto puede hacer que una niña sienta lo mismo por sí misma. Esto puede ocurrir sin importar cuán solidario sea la madre o cuidadora para la niña. Una adolescente que está expuesta a mujeres, especialmente una madre o CAreGiver, que están seguros en sí mismos y emanan una autoimagen positiva, probablemente adoptará estas mismas habilidades de pensamiento positivo.
Si bien la imagen corporal en las adolescentes comienza con la exposición que una niña recibe a imágenes corporales sanas de mujeres cercanas a ella, sus amigos y compañeros también pueden tener un efecto. Una niña que tiene la confianza suficiente para rodear a amigos de apoyo y amoroso probablemente tendrá una mejor imagen corporal que una niña que no lo es. Las burlas excesivas en la escuela o las actividades extracurriculares por amigos o compañeros pueden afectar significativamente la imagen corporal de una mujer joven. Aunque los padres o cuidadores no pueden controlar de cerca estos factores, discutir la imagen de burlas o corporal en general con una mujer joven que enfrenta estos desafíos diarios puede ayudar a revertir la negatividad.
Media, ya sea televisión, películas o revistas, a menudo se promociona como perjudicial para la imagen corporal enadolescentes. La exposición constante a las mujeres que parecen perfectas y ver repetidamente el mismo tipo de cuerpo en los medios de comunicación puede hacer que una adolescente se pregunte si mide o no estos supuestos ideales. En muchos casos, este factor negativo puede convertirse en positivo cuando un padre, cuidador o modelo a seguir analiza estas imágenes con la niña. Algunos medios de comunicación también tienen cuidado de promover tipos de cuerpo "reales" en sus anuncios, lo que también puede tener un impacto positivo en la imagen corporal de una niña.
En la mayoría de los casos, los deportes pueden mejorar en gran medida la imagen corporal de una mujer joven. La aptitud física y la sensación de logro que muchas mujeres jóvenes experimentan cuando participan en deportes puede ayudarla a ver su cuerpo como una herramienta para disfrutar de la vida en lugar de simplemente algo para mirar. A pesar de esto, algunos deportes pueden tener un impacto negativo en la imagen corporal en adolescentes en ciertas situaciones. Cuando se requiere un tipo de cuerpo ideal para un determinado deporte que no se ajuste a un indiviEl tipo de cuerpo natural de la mujer dual, intentar lograr la figura requerida puede tener efectos negativos en la imagen de su cuerpo.