¿Qué factores afectan la viscosidad del semen?
Por lo general, se supone que el semen sano se licua menos de una hora después de la eyaculación, lo que significa que es probable que el semen que no lo hace sea demasiado grueso para fluir fácilmente hacia el cuello uterino. Esto puede dificultar la concepción de un niño con una pareja, pero aprender las causas típicas de la viscosidad desfavorable del semen puede ayudar a la mayoría de los hombres a resolver el problema. Por ejemplo, uno de los principales factores que afectan la viscosidad del semen es la hidratación, lo que significa que los hombres que desean semen delgado necesitan beber mucha agua. Lograr una buena calidad del semen también requiere prestar atención a los medicamentos que se ingieren, porque algunos medicamentos pueden afectar la viscosidad del semen. Además, las infecciones pueden hacer que el semen sea demasiado grueso para permitir que los espermatozoides se muevan, pero eliminar las bacterias puede ayudar a diluir el líquido.
La deshidratación puede conducir a un semen espeso que esencialmente atrapa a los espermatozoides en su lugar, haciendo que la concepción sea poco probable. Se alienta a los hombres que notan que su semen de repente es más grueso de lo normal a aumentar su ingesta de líquidos, particularmente agua. También deben tratar de reducir la cantidad de diuréticos que beben, incluido el café, el alcohol y las gaseosas, ya que estos deshidratan el cuerpo con el tiempo. La hidratación suficiente generalmente requiere de seis a ocho vasos de agua cada día, aunque a menudo es necesario más para los hombres que hacen ejercicio o trabajan afuera en climas cálidos. Por lo general, lleva unos días mantenerse lo suficientemente hidratado para ver una mejora en la viscosidad del semen.
Algunos medicamentos pueden hacer que el semen sea más grueso de lo habitual, por lo que se recomienda a los hombres que noten un cambio en la calidad del semen que consideren los medicamentos que están tomando. Si bien algunas drogas pueden hacer que el semen sea más grueso y deben evitarse si el objetivo es aumentar la fertilidad, otras tienen el efecto contrario y pueden ser beneficiosas para el esfuerzo. Por ejemplo, la vitamina E, la guaifenesina y la N-acetil-cisteína son todos suplementos conocidos por diluir el semen. Incluso hay algunas píldoras disponibles que combinan varios nutrientes para mejorar la viscosidad del semen. Si bien estos medicamentos generalmente se pueden comprar sin receta médica, se recomienda a los hombres que consulten a su médico antes de tomarlos para este propósito.
Otro factor de la viscosidad del semen es la presencia de infección, porque las bacterias en la glándula prostática o las vesículas seminales pueden provocar semen no saludable. Los hombres que notan que su semen es más grueso de lo habitual y que también hay hinchazón o molestias deben informar a su médico. En muchos casos, los antibióticos pueden eliminar la infección, permitiendo que la viscosidad del semen vuelva a la normalidad, por lo que es posible la concepción.