¿Qué es la joroba de una viuda?
La osteoporosis es una enfermedad ósea que afecta a más de la mitad de las personas de 50 años o más, aunque tiene una tendencia a ocurrir con mayor frecuencia en mujeres que en hombres. Se caracteriza por una pérdida gradual de la densidad ósea y la erosión del tejido óseo que eventualmente conduce a huesos porosos y extremadamente frágiles altamente susceptibles a fracturas. La joroba de una viuda, también conocida como cifosis, es una de las muchas afecciones dolorosas que pueden ocurrir como resultado de la osteoporosis. Es una joroba espinal severa causada cuando una vértebra vertebral se fractura, lo que obliga a la columna a curvarse hacia adelante bajo el peso de la masa corporal que se supone que soporta.
El término "viuda" está diseñado para describir la curvatura de la columna vertebral inclinada hacia adelante de una mujer mayor que se desarrolla con la edad. Esta pendiente es a menudo el resultado directo de una vértebra en la columna vertebral que se ha roto o aplastado, lo que hace que cualquiera de las vértebras por encima del punto de fractura se curve hacia adelante. Este tipo de fractura también se conoce como fractura en cuña, principalmente porque la naturaleza de la fractura es finalmente aplastar la parte frontal de las vértebras, dejando la parte posterior algo intacta. Si bien la joroba de la viuda puede parecer una ocurrencia natural que viene con la vejez, de hecho, es una condición extremadamente dolorosa que se puede evitar.
Los estudios demuestran que la osteoporosis es un riesgo mayor para las personas cuyas ingestas de calcio han sido menos que ideales a lo largo de los años. Cuanto más tiempo pase el cuerpo sin los niveles de calcio necesarios para mantener la estructura ósea, mayores serán las posibilidades de desarrollar osteoporosis. Dado que la enfermedad ocurre gradualmente con el tiempo, su aparición generalmente no se detecta hasta los últimos años de la vida, de ahí su frecuente asociación con el envejecimiento o las personas mayores. La ingesta adecuada de calcio, por lo tanto, es la principal herramienta de prevención que se puede utilizar para reducir el riesgo de desarrollar osteoporosis y la joroba de viuda que puede resultar de ella.
Si la joroba de la viuda todavía es de naturaleza bastante leve y no ha progresado hasta el punto en que se necesita intervención médica, hay varias formas de tratarla y minimizar los efectos de la afección. La pérdida ósea leve se puede revertir con los suplementos de calcio adecuados, lo que permite que las vértebras dañadas reconstruyan su estructura interior y se reparen a sí mismas. También hay una serie de ejercicios diseñados específicamente para ayudar a fortalecer los músculos que rodean las vértebras fracturadas, reduciendo gradualmente el dolor y las molestias que pueden estar presentes, al tiempo que aumenta la movilidad y el equilibrio, dos factores clave que pueden deteriorarse en gran medida como resultado de la afección. .
Si una joroba viuda ya ha progresado más allá del punto de tratamiento con un ejercicio simple, hay dos procedimientos médicos que implican la inyección de un cemento de grado médico en el área de la fractura. Están diseñados para ayudar a fortalecer las vértebras dañadas y potencialmente revertir los efectos del joroba de la viuda. El proceso no quirúrgico se conoce como vertebroplastia y está diseñado para la aparición moderada de la afección. Se puede realizar de forma ambulatoria solo con anestesia local. Para casos más severos, se necesita una cantidad mucho mayor de cemento, y la versión quirúrgica del procedimiento, llamada cifoblastia, es el curso de tratamiento recomendado.