¿Qué es una calculadora de fertilidad?
Una calculadora de fertilidad es una herramienta simple utilizada para predecir la fecha de una ovulación, que es cuando una mujer es más fértil y capaz de concebir un niño. Una calculadora de fertilidad no pretende ser utilizada como un método de anticoncepción, sino por personas que intentan concebir. Por lo general, las calculadoras de fertilidad se utilizan junto con otros métodos de monitoreo de fertilidad, como el monitoreo de moco cervical o cambios de temperatura corporal.
Se puede encontrar una calculadora de fertilidad en muchos sitios web diferentes en línea de forma gratuita. Generalmente solo requiere que el usuario ingrese información como la fecha de su último período, así como la duración promedio de su ciclo menstrual. Algunas calculadoras también pueden preguntar si la pareja quiere intentar una niña o un niño, aunque, por supuesto, esto no siempre puede controlarse. Este tipo de calculadora típicamente solo funcionará para mujeres cuyos ciclos menstruales dan entre 21 y 35 días de duración; 28 días es la longitud promedio de un ciclo menstrual.
Este tipo de herramienta simple puede ser un buen primer paso para predecir la ovulación. La mayoría de las mujeres ovulan a la mitad de sus ciclos menstruales, pero el seguimiento de este proceso de mes a mes puede darle a un individuo una muy buena idea de sus fechas de ovulación. Cada mujer es diferente, y puede ser difícil determinar cuándo ocurre la ovulación cada mes sin realizar algún tipo de seguimiento personal, en lugar de solo confiar en una calculadora de fertilidad que usa una estimación simple.
Una calculadora de fertilidad indicará los pocos días durante el mes en que una mujer es más probable que quede embarazada. Por lo general, esto se muestra en un pequeño calendario para que sea más fácil de ver. Si no es así, es posible crear un calendario en la computadora, o simplemente hacer anotaciones en un frase para hacer referencia más tarde.
Una mujer también puede rastrear los cambios mensuales en su moco cervical, lo que indica cuándo ha ocurrido la ovulación. Tomando elLa temperatura cada mañana al despertar se conoce como el método de temperatura del cuerpo basal, y los cambios en esta temperatura de esta mañana también pueden indicar la ovulación. Además, los kits de prueba de ovulación se pueden comprar en las farmacias, que se pueden usar en el hogar para indicar cuándo ocurre la ovulación. Usar algunos o todos estos métodos juntos puede ser útil cuando se trata de quedar embarazada; Si son ineficaces, puede ser necesario visitar a un médico para pruebas de fertilidad adicionales.