¿Qué es una calculadora de fertilidad?
Una calculadora de fertilidad es una herramienta simple utilizada para predecir la fecha de una ovulación, que es cuando una mujer es más fértil y puede concebir un hijo. Una calculadora de fertilidad no está destinada a ser utilizada como método anticonceptivo, sino a personas que intentan concebir. Por lo general, las calculadoras de fertilidad se usan junto con otros métodos de monitoreo de la fertilidad, como el monitoreo del moco cervical o los cambios de temperatura corporal.
Puede encontrar una calculadora de fertilidad en muchos sitios web diferentes en línea de forma gratuita. Por lo general, solo requiere que el usuario ingrese información como la fecha de su último período, así como la duración promedio de su ciclo menstrual. Algunas calculadoras también pueden preguntar si la pareja quiere intentar una niña o un niño, aunque esto no siempre se puede controlar. Este tipo de calculadora generalmente solo funciona para mujeres cuyos ciclos menstruales duran entre 21 y 35 días; 28 días es la duración promedio de un ciclo menstrual.
Este tipo de herramienta simple puede ser un buen primer paso para predecir la ovulación. La mayoría de las mujeres ovulan aproximadamente a la mitad de sus ciclos menstruales, pero el seguimiento de este proceso de mes a mes puede dar a una persona una muy buena idea de sus fechas de ovulación. Cada mujer es diferente, y puede ser difícil determinar cuándo ocurre la ovulación cada mes sin realizar algún tipo de seguimiento personal, en lugar de depender simplemente de una calculadora de fertilidad que utiliza una estimación simple.
Una calculadora de fertilidad indicará los pocos días durante el mes en que una mujer tiene más probabilidades de quedar embarazada. Por lo general, esto se muestra en un calendario pequeño para que sea más fácil de ver. De lo contrario, es posible crear un calendario en la computadora o simplemente hacer anotaciones en una agenda para consultarlas más adelante.
Una mujer también puede rastrear los cambios mensuales en su moco cervical, lo que indica cuándo se produjo la ovulación. Tomar la temperatura todas las mañanas al despertarse se conoce como el método de temperatura corporal basal, y los cambios en esta temperatura de la mañana también pueden indicar la ovulación. Además, los kits de prueba de ovulación se pueden comprar en farmacias, que se pueden usar en el hogar para indicar cuándo ocurre la ovulación. Usar algunos o todos estos métodos juntos puede ser útil al tratar de quedar embarazada; Si no son efectivos, puede ser necesario visitar a un médico para realizar más pruebas de fertilidad.