¿Qué es una distensión del cuello?
Una distensión en el cuello suele ser la consecuencia de una lesión aguda en la columna cervical, que es la parte de la columna encerrada dentro del cuello de una persona. El dolor de cuello a menudo resulta del estrés muscular en el cuello. Las tensiones a menudo ocurren cuando la cabeza de una persona se lanza bruscamente hacia atrás o hacia adelante, un fenómeno conocido como latigazo cervical. La tensión del cuello también puede ser causada por la fuerza de un objeto que cae sobre la cabeza de una persona. El daño a las estructuras vitales de una persona, como las vías respiratorias o los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro, generalmente no forman parte de la definición de tensión en el cuello.
Los accidentes automovilísticos son una de las principales causas de tensión muscular en el cuello. Por ejemplo, si un automóvil se detiene abruptamente, una persona que usa el cinturón de seguridad puede experimentar latigazo cervical. Las personas que trabajan en trabajos que requieren una extensión continua del cuello también pueden sufrir tensión en el hombro del cuello. Otras personas sufren de tensión en el cuello debido a la mala postura repetida mientras duermen o incluso cuando están despiertos.
Las distensiones en el cuello son más comunes que las lesiones en otras partes de la columna, como las áreas de la columna torácica, lumbar y sacra. Esto se debe principalmente a que la columna cervical contiene una cantidad menor de músculos y ligamentos que las otras áreas de la columna. Los síntomas de tensión en el cuello incluyen principalmente la sensación de dolor en el cuello, espasmos musculares del cuello o la incapacidad para realizar tareas diarias que antes se podían realizar antes de la tensión.
Los médicos ortopédicos con frecuencia diferencian la tensión muscular del cuello de un esguince de cuello, a pesar de que los términos a veces se usan indistintamente por los legos. Una distensión en el cuello implica una lesión en los tejidos que se mueven y contraen, como los tendones y los músculos. Por otro lado, un esguince es generalmente el resultado de una lesión en estructuras que no se mueven. Por ejemplo, los nervios, los vasos sanguíneos, el cartílago y los ligamentos pueden estar sujetos a un esguince.
Una tensión leve a moderada en el cuello generalmente se puede tratar en casa. Dependiendo del nivel de dolor, puede ser necesario descansar en cama. Al descansar, un individuo puede desear colocar una almohada pequeña debajo de su cuello para proporcionar el soporte adecuado y aliviar los dolores de cuello. Aplicar calor en el área tensada también puede ayudar a aliviar el dolor. Además, los medicamentos para aliviar el dolor de venta libre pueden ser útiles para aliviar el dolor.
Con el cuidado personal correcto, la mayoría de las distensiones del cuello se curan después de un período de tiempo. Sin embargo, una persona que sufre distensiones crónicas o severas del cuello debe recibir un examen físico completo por parte de un médico. El médico puede realizar imágenes de diagnóstico y puede emplear otras técnicas para descubrir la fuente del dolor. Además, el médico puede trazar un plan para ayudar a curar la tensión del cuello.