¿Qué es la anorexia atletica?
anorexia atletica es un trastorno donde las personas ejercen excesivamente, hasta el punto de lesiones y complicaciones potenciales como la baja densidad ósea, lo que lleva a una mayor susceptibilidad a las fracturas. Esta condición también se conoce como adicción al ejercicio o ejercicio compulsivo, lo que refleja el hecho de que los pacientes generalmente sienten que necesitan hacer ejercicio a cualquier costo y ven el ejercicio como una obligación, no algo agradable o como un medio para un fin como prepararse para la competencia. Las adolescentes corren el mayor riesgo de anorexia atletica.
No hay una regla difícil y rápida sobre cuánto ejercicio es demasiado. Los atletas competitivos pueden funcionar durante horas todos los días, pero estar bastante saludables, ya que están comiendo dietas equilibradas, disfrutando de su trabajo y evitando lesiones. En general, los signos de anorexia atletica incluyen ejercicio incluso cuando uno está lesionado, pérdida de peso rápida y actitudes negativas sobre la imagen corporal, a menudo expresadas en forma de creer que más ejercicio hará que el cuerpo del paciente sea másatractivo.
Los pacientes con anorexia atletica se sienten culpables por faltar sesiones de ejercicio, reducir otras actividades para dejar espacio para más ejercicio y pueden volverse secretos sobre sus hábitos si las personas a su alrededor comienzan a expresar preocupación. Esta condición también se puede combinar con una alimentación desordenada, que incluye ayuno o atracción y purga. Los pacientes también pueden tener reglas complicadas sobre los alimentos y el ejercicio "seguros", y pueden prescribir castigos por sí mismos por faltar ejercicio o comer alimentos en la lista "insegura".
Las personas con esta condición pueden desarrollar desequilibrios hormonales que conduzcan a la pubertad retrasada, así como a un cese de los períodos menstruales. Pueden experimentar lesiones graves musculares y tendones y pueden desarrollar fracturas de estrés como resultado del ejercicio pesado. La baja energía es un problema común, y también se pueden observar cambios en la piel y el cabello, como resultado de una mala nutrición; el pacientepuede aparecer sallow, por ejemplo, o puede tener cabello adelgazante.
El tratamiento para la anorexia atletica implica abordar los problemas de salud mental junto con los problemas de salud física. Los pacientes pueden trabajar con nutricionistas para desarrollar un régimen de alimentación más saludable y pueden consultar con consejeros y fisioterapeutas para aprender a hacer ejercicio de manera segura y poner límites al ejercicio. La terapia hormonal se puede proporcionar en algunos casos. Las personas con anorexia atletica también pueden beneficiarse de la psicoterapia regular, así como la atención de apoyo de familiares y amigos, incluida la asistencia a medida que los pacientes intentan desarrollar patrones de vida más saludables y trabajar en sus actitudes sobre la imagen corporal y la salud física.
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