¿Qué es el insomnio del bebé?
El insomnio del bebé es un término utilizado para cuando un bebé no duerme toda la noche o duerme lo suficiente en un período de 24 horas. Hay varias razones para el insomnio para bebés. Algunos bebés no están en un buen horario de alimentación o tienen cólico, o el insomnio podría tener que ver con su entorno. El insomnio del bebé podría conducir a un bebé infeliz y agotado o padres fatigados.
Cada bebé es diferente y mostrará sus propios patrones de sueño. Dependiendo de la edad del bebé, hay una cierta cantidad de sueño que debe tener cada día y noche. Un pediatra puede dar a los padres recomendaciones adecuadas basadas en la edad de su bebé. Si el bebé no duerme la cantidad de horas recomendadas cada día o de noche, este puede ser insomnio para bebés.
Algunos bebés tienen problemas para comer o beber su leche. Si un bebé tiene un horario de alimentación irregular, esto puede desempeñar un papel en el insomnio del bebé. Un bebé debe beber una buena cantidad de fórmula o leche materna antes de irse a dormir. Si el bebé no está lleno, elN El hambre puede estar despertando temprano.
Un bebé que ha sido diagnosticado con cólico o reflujo ácido puede desarrollar insomnio para bebés. Un pediatra diagnosticará a algunos bebés con estas afecciones médicas. Dado que estas condiciones podrían hacer que el bebé tenga dolor o se sienta incómodo, puede llorar y quiere ser consolada durante los tiempos de sueño regulares. Los bebés con cólico o reflujo ácido a menudo tienen dificultades para tener un patrón de sueño regular.
A veces, el insomnio del bebé tiene que ver con factores ambientales simples. Algunos bebés duermen mejor con ruido blanco, mientras que otros necesitan que se quede en silencio. Cada bebé también es diferente cuando se trata de la cantidad de oscuridad en la habitación. Hacer algunos cambios simples, como ajustar el nivel de ruido o la cantidad de luz, puede ayudar con el insomnio.
Los efectos del insomnio pueden hacer que un bebé sea irritable y pegajoso para un padre y tenga problemas en otrosreas, como comer y tiempo de juego. Hablar con un pediatra con licencia es una de las mejores maneras de obtener ideas sobre el insomnio para bebés. Un pediatra también puede querer verificar al bebé para asegurarse de que el insomnio no la dañe de ninguna manera. Puede tomar tiempo y esfuerzo hacer que un bebé comience un patrón de sueño regular.