¿Qué es la batophobia?
La batophobia es un miedo a las profundidades. Esto puede incluir cosas como pozos profundos, lagos y piscinas, junto con largos pasillos oscuros y otros tipos de profundidades. En general, en una situación en la que no se puede ver el fondo o el final de algo debido a su profundidad u oscuridad, alguien con batophobia experimentará angustia y ansiedad. Las personas batófobicas tienen algunas opciones de tratamiento que pueden explorar si su fobia causa dificultades personales o sociales.
Los orígenes de las fobias a veces pueden ser difíciles de determinar. Alguien que teme las profundidades puede haber tenido una experiencia traumática, como casi ahogarse en aguas profundas o asustarse en un largo pasillo oscuro. En otros casos, las personas desarrollan fobias debido a la exposición a historias aterradoras e informes de noticias. Esto puede incluir libros, películas e informes de audio como historias en la radio.
alguien con batophobia puede comenzar a experimentar síntomas físicos de ansiedad y angustia en torno a las profundidades, o cuando las profundidades se describen o se muestran en una imagen. EstosLos síntomas pueden incluir sudoración, una frecuencia cardíaca elevada, presión arterial alta, temblores y náuseas. El paciente generalmente se siente mejor cuando se elimina la fuente del estrés. Dependiendo de la intensidad de la fobia, alguien puede experimentar síntomas simplemente pensando en las profundidades, mientras que en otros casos es necesario enfrentar físicamente al objeto de la fobia para que el paciente reaccione.
La profundidad temerosa no es irrazonable. La mayoría de las personas tienen una precaución natural del agua que es tan profunda que el fondo no se puede discernir, o de entornos como pasillos en los que no se puede ver el fin. Para las personas con batophobia, esta precaución completamente normal en torno a las profundidades ha sido reemplazada por un intenso miedo. El paciente a menudo teme caer y puede sentirse mareado o desorientado incluso cuando la situación es realmente muy segura.
El tratamiento para la batophobia generalmente incluye psicoterapia para explorar elOrígenes de la fobia y tratar de romper el miedo. Un psicoterapeuta puede usar la desensibilización sistemática para que el paciente se sienta cómodo con las profundidades, y también puede ofrecer medicamentos para tratar la ansiedad mientras la fobia está bajo control. Cada paciente es diferente, y los enfoques de tratamiento pueden necesitar ser ajustados para encontrar el método que funciona de manera más efectiva para un individuo determinado. Las personas que no experimentan un éxito inmediato con el tratamiento con la batophobia no deben desesperarse, ya que simplemente pueden necesitar más tiempo o un terapeuta diferente. Un buen terapeuta referirá a un paciente si siente que el paciente sería mejor atendido por un practicante diferente.