¿Qué es el biorhitm?
Un biorritmo es un proceso teórico por el cual el cuerpo y la mente humanos están regulados de acuerdo con los patrones establecidos. Los biorritmos generalmente se separan en tres grupos distintos: los ciclos emocionales, mentales y físicos. Clásicamente, las longitudes de estos ciclos son de 28 días, 33 días y 23 días respectivamente.
El cálculo de los biorritmos de uno se logra dividiendo el número de días que una persona ha vivido por el ciclo de biorritmo que uno está calculando. El resto representa qué tan lejos está el ciclo actual. Se cree que los biorritmos siguen una onda regular, oscilando hacia adelante y hacia atrás durante la longitud del ciclo. En el primer día del ciclo de uno, se cree que uno está en un nivel de funcionamiento óptimo, mientras que en el punto bajo, una persona se considera que está en su peor nivel posible de capacidad funcional.
La práctica de rastrear el biorritmo del cuerpo se remonVarias dolencias y debilidades del sistema inmune. Las longitudes de los ciclos de biorritmo datan de este período y se basan en las primeras observaciones de estos médicos.
Si la protociencia de los biorritmos es precisa es una cuestión de algún debate. Aunque existe evidencia científica de una serie de ciclos biológicos, como el ritmo circadiano que regula la comprensión de nuestro cuerpo de un día, o el ciclo menstrual de una mujer, muchos científicos discuten la transición de estos ritmos conocidos a un biorritmo afectivo más generalizado. Los críticos señalan que las longitudes de los ciclos parecen ser algo arbitrarias, que es muy poco probable que un biorhitmo sea lo mismo para todas las personas, que la mayoría de la "evidencia" presentada es simplemente anecdótica, y que una cantidad de otros supuestos clave parecen tomarse como pasas de fe en lugar de basarse en hechos duros.
Varias de CLas entidades orporadas utilizan factorización de biorhitmo para determinar cuándo sus empleados estarán en su mejor momento y menos probabilidades de cometer errores. Varias aerolíneas, por ejemplo, han experimentado o actualmente usan el seguimiento de biorritmos para indicar los días en que sus pilotos necesitan gastar energía adicional en el mantenimiento de la concentración y la atención, para compensar un reflujo en su biorhitmo.
Existen muchas aplicaciones de software para ayudar a las personas a rastrear sus biorritmos, en función de su fecha de nacimiento y la fecha actual. Estos programas permiten a los usuarios que se proyecten para ver cuándo serán sus días óptimos de actividad, particularmente cuando sus tres ciclos se alinean en un alto nivel de funcionamiento. Algunos relojes, asistentes digitales personales (PDA), teléfonos celulares y otros dispositivos portátiles también incluyen calculadoras rudimentarias de biorhitmo.