¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es una condición médica en la cual el paciente aprieta o aprieta los dientes inconscientemente, a menudo durante el sueño. Afecta a muchos niños y adultos y puede ser una afección grave. Las personas con esta afección sufren una serie de problemas dentales y médicos relacionados que pueden empeorar con el tiempo si no se corrige el rechinado de los dientes. Muchas personas que lo tienen no son conscientes de su condición, ya que solo rechinan los dientes mientras están inconscientes. A menudo, una persona que duerme en la misma habitación que la persona afectada es la que descubre el problema, debido al sonido característico.
Apretar la mandíbula de forma crónica puede causar dolor en la mandíbula, las orejas o la cara, así como dolor muscular y dolores de cabeza. Además, el bruxismo puede dañar los dientes por astillado o erosión. Los dientes de una persona con este problema pueden volverse más sensibles y más propensos a las caries a medida que el esmalte se desgasta. La afección incluso puede afectar a la pareja que duerme de la víctima, ya que el ruido de rechinar los dientes puede ser lo suficientemente fuerte como para evitar que duerma bien por la noche.
El estilo de vida puede contribuir al desarrollo del bruxismo, aunque no se sabe en qué medida esto es cierto. Se cree que la ingesta excesiva de alcohol, junto con el mal ejercicio y los hábitos de sueño, contribuyen a la condición. El estrés también puede ser un factor, particularmente en aquellos cuya molienda aparece durante las horas de vigilia. Sin embargo, muchos casos se deben a una mandíbula o dientes desalineados, especialmente en niños. El bruxismo también puede ser un síntoma de otra enfermedad o un efecto secundario de ciertos medicamentos.
El tratamiento más común para el bruxismo es un protector bucal que se usa durante el sueño. Esto puede evitar daños a los dientes y minimizar el comportamiento de rechinar los dientes. Los protectores bucales se pueden comprar sin receta o ajustados a medida. Los cambios en el estilo de vida, como relajar conscientemente la mandíbula durante el día, controlar el estrés y asegurarse de dormir toda la noche, también pueden ser útiles.