¿Qué es la bursitis?
La bursitis es una lesión común relacionada con los deportes y también puede ser un peligro ocupacional si el trabajo de una persona requiere movimientos repetitivos durante períodos prolongados. Una bursa es un saco lleno de fluido dentro de la articulación. Se encuentra entre un hueso articular y el músculo o el tendón que lo cubre, y sirve como relleno o como un absorbente de choque, protegiendo el tejido blando del daño debido a la fricción contra el hueso duro. En movimiento vigoroso o repetitivo, la fricción del hueso en la bursa puede causar inflamación del saco, lo que provoca dolor e hinchazón. Esta afección se llama bursitis y puede ocurrir en cualquier articulación. Los hombros, las rodillas y los codos son los sitios más comunes de esta condición.
La bursitis común es causada por el uso excesivo del músculo que cubre la bursa, pero la bursitis infecciosa es una condición en la que la bursa misma se infecta. Si el dolor está acompañado de fiebre o glándulas hinchadas, puede ser una infección. Dichos casos deben ser tratados por un profesional médico, generalmente con antibióticos si es CAutilizado por bacterias. Algunos casos pueden requerir que la bursa infectada sea drenada.
La bursitis tarda hasta seis semanas en sanar por completo, aunque los síntomas de dolor importantes a menudo, con tratamiento, se aclararán en tres semanas. Descansar la articulación efectuada es fundamental, ya que un esfuerzo adicional puede causar más daño que puede tardar más en sanar o requerir más tratamientos invasivos. Freing La articulación efectuada reducirá la hinchazón y el dolor aburrido, pero también disminuirá la circulación a la articulación. Las cremas tópicas para la piel que contienen mentol pueden reducir el dolor y aumentar la circulación al área, y a menudo son preferibles al hielo en esta situación.
Los casos comunes se tratan con antiinflamatorios y, a veces, con una toma de cortisona directamente en la articulación. El uso a largo plazo de la cortisona puede dañar el cartílago y agotar los huesos de los minerales, por lo que este tratamiento se usa con moderación. La gente puede reducir su CHAnces de bursitis al estirar las articulaciones que son propensas a la afección; Esto alarga el músculo y los tendones y les da más "holgura", lo que hace que sea menos probable que la bursa se irrita por la fricción contra el hueso.