¿Qué es la emetofobia?
La emetofobia es un miedo incontrolable e irracional a la regurgitación. Esta fobia general toma una serie de temores asociados con los vómitos, como una intensa aversión a ver a otra persona regurgitar o el miedo a desarrollar una fuerte sensación de náuseas y vómitos como resultado. Si no se trata, esta fobia puede hacer que las personas eviten situaciones sociales, ciertos tipos de alimentos y posiblemente interfieran con la decisión de convertirse en padre.
Una fuerte sensación de no tener el control a menudo se cita como una de las principales causas de la emetofobia. Las personas con un impulso particularmente fuerte para controlar cada faceta de sus vidas pueden ver el acto de regurgitación como algo por lo que no tienen poder. Como resultado, aumentan un miedo intenso a los vómitos, ya que eso se considera una pérdida total de control.
El miedo parece ser el más poderoso de todos los síntomas de la emetofobia. Este miedo a perder el control se combina con el miedo a no poder recuperar el control de Tsu situación y así poner fin a la regurgitación. Al mismo tiempo, el paciente puede ver la incapacidad de controlar el reflejo de vómitos como abrir la puerta para que ya no pueda controlar otros problemas. Por lo tanto, el miedo se extiende a no gestionar de manera efectiva los problemas como las emociones, la competencia en el lugar de trabajo y otras áreas donde el individuo percibe que normalmente tiene un gran control.
Para superar la emetofobia, a menudo es necesario identificar los orígenes de la fobia y encontrar una manera de eliminar su influencia. Por ejemplo, una causa raíz común para la condición es experimentar una gran cantidad de vómitos cuando era niño. Esta causa raíz puede desactivarse explorando factores contribuyentes, como una dolencia física que fue diagnosticada y tratada hace muchos años. Una vez que el acto de regurgitación está conectado con una condición de salud que ya no existe, el FEAr de experimentar otro combate con vómitos comienza a disminuir.
La superación de la emetofobia también puede implicar revisar recuerdos desagradables asociados con sus seres queridos. La raíz de la fobia puede descansar en el dolor y el sufrimiento experimentados por un padre de ser querido, como una madre o una hermana que regurgitó regularmente y aparentemente incontrolablemente durante un embarazo. Si se deja sin explorar y, por lo tanto, no se trata, esto deja la puerta abierta para que la fobia interfiera con la capacidad y el deseo de participar en intimidad física que podría resultar en un embarazo.
Afortunadamente, la terapia de emetofobia bajo la guía de un psicólogo calificado puede conducir a una cura completa de la emetofobia. Un régimen de tratamiento de emetofobia típico implica muchos de los enfoques más comunes para tratar cualquier tipo de fobia, como el asesoramiento y la medicación. Sin embargo, también hay otras herramientas que se pueden usar durante el curso del tratamiento. La hipnosis ha demostrado ser útil para algunos pacientes, mientras que STRLas obras como la TCC o la terapia cognitiva conductual son efectivas para muchas personas. Un método conocido como tratamiento de exposición también puede resultar útil, ya que exponer a los pacientes a sesiones filmadas de personas que se regurgitan y luego sentirse mejor después también puede ayudar a minimizar el miedo asociado con los vómitos.