¿Qué son los muebles ergonómicos?
muebles ergonómicos es cualquier mueble, una silla, mesa o escritorio, que está diseñado para permitir que alguien use los muebles sin sufrir lesiones de estrés repetitivos. Aquellos que diseñan muebles siguen ergonómicamente un conjunto de principios científicos que ayudan a las personas a usar los muebles para mantenerse saludables, al tiempo que maximizan el rendimiento. Esencialmente, cualquier mueble diseñado en torno a la ciencia y el estudio de la ergonomía se consideraría muebles ergonómicos.
ergonomía, también llamada ingeniería humana, es el estudio de cómo funciona el cuerpo humano e interactúa con los objetos. Los resultados del estudio ergonómico se utilizan en el diseño de métodos y equipos que permiten a los humanos realizar su trabajo de manera eficiente, cómoda y segura, tanto a corto como a largo plazo. Por ejemplo, un estudio de ergonomía podría implicar determinar el mejor método para realizar una tarea repetitiva, como cortar carne de res. El estudio podría centrarse en evitar la fatiga a corto plazo a los músculos.Eso podría provocar lesiones y evitar el daño a largo plazo en las articulaciones y los tendones por estrés repetitivo.
muebles ergonómicos está diseñado en línea con los resultados de los estudios ergonómicos. Por ejemplo, se diseñaría una silla ergonómica para garantizar que la persona que se sienta en la silla esté utilizando la postura adecuada. La silla tendría un ángulo posterior del asiento de 90 grados y con soporte lumbar para la espalda baja, para evitar el estrés en los músculos de la espalda o el daño a largo plazo en la columna vertebral. Una silla ergonómica también ofrecería características ajustables, asegurando que las personas de diferentes tamaño puedan ajustar la altura del asiento para permitirles sentarse con los pies planos en el piso y con las rodillas en un ángulo de 90 grados. Incluso el diseño de reposabrazos ajustables puede contribuir a la comodidad de una silla ergonómica.
El equipo en uso no tiene que tocar al trabajador para ser considerado una pieza de muebles ergonómicos. Un escritorio o unLa mesa también puede diseñarse como un mueble ergonómico. Por ejemplo, un escritorio ergonómico debe estar a la altura adecuada para el trabajador, por lo que no tiene que estirarse ni encorvarse incómodamente para trabajar en la parte superior del escritorio. Si el equipo informático se utilizará en un escritorio ergonómico, un estante de teclado debe estar a la altura adecuada y el monitor de visualización también debe estar en ángulo correctamente.
Cuando el equipo informático está involucrado, el uso de muebles ergonómicos es particularmente importante. Las sillas, escritorios, mesas y equipos informáticos deben trabajar en conjunto para garantizar la seguridad del trabajador. El estrés repetitivo puede ser un grave problema de salud para los trabajadores de computadoras que tienden a sentarse y escribir durante largos períodos de tiempo. El uso de muebles ergonómicos puede ayudar a prevenir problemas de estrés repetitivo.
Incluso si compra muebles ergonómicos, es posible que desee consultar con un especialista ergonómico para asegurarse de que sea apropiado para su tipo de cuerpo y el tipo de trabajo para el que lo usará. UnEl mueble ergonómico por sí solo no protege contra las lesiones por estrés de repetitividad: también debe configurarlo correctamente. Si desea más información sobre la ergonomía, es posible que desee consultar el Departamento de Hallazgos de Trabajo de los Estados Unidos sobre ergonomía y muebles ergonómicos. Realizar una búsqueda de "OSHA y ergonomía" debería ayudarlo a llegar allí.