¿Qué es la ira explosiva?
La ira explosiva es cualquier tipo de estallido de ira que aparece repentinamente y alcanza un punto en el que el individuo enojado pierde por completo el autocontrol. En muchos casos, cuando las personas hablan de ira explosiva, se refieren específicamente a algún tipo de trastorno mental relacionado con la ira, especialmente un trastorno llamado trastorno explosivo intermitente. Las personas que se ocupan de este trastorno, la mayoría de los cuales son hombres, tienen arrebatos ocasionales en los que pierden la capacidad de controlar sus impulsos enojados, a menudo dando como resultado un comportamiento intimidante o violento, y a veces terminan en daño a las personas que los rodean o la propiedad. Las personas que tienen problemas con la ira explosiva a menudo son tratadas utilizando una combinación de terapia y medicamentos.
La mayoría de las personas experimentan ira con bastante frecuencia por varias razones en sus vidas, y a veces estos episodios incluso hacen que las personas actúen hasta cierto punto, pero las personas que sufren trastornos de ira explosivos llevan las cosas a un nivel diferente. For estos individuos, la acción causal tiene poco o nada que ver con la extremidad de la ira, y podrían perder totalmente el control sobre infracciones aparentemente menores de otras personas. Una vez que se pierde el control, estas personas pueden ser peligrosas, actuando de una manera que su familia y amigos pueden encontrar totalmente increíble y aterrador. La mayoría de las personas que tienen problemas con este tipo de arrebatos sufren una gran culpa y vergüenza cuando su ira finalmente disminuye, pero para entonces, el daño ya está hecho.
Los expertos no están seguros de por qué algunas personas sufren estallidos de ira explosiva peligrosa, pero existen algunas teorías que podrían explicar algunos casos. Hay evidencia de que los niños que provienen de familias donde están constantemente expuestos a la ira y la violencia podrían tener menos capacidad para controlar sus propios impulsos enojados. Esto podría ser en parte por razones genéticas y en parte ambiental. Al mismoE puede ser un elemento químico en el cerebro que es parcialmente responsable de algunos de estos problemas, y algo así puede pasar genéticamente en las familias, pero ser criado en un entorno donde las personas no controlan sus impulsos también podría conducir a niños que nunca aprenden a controlar sus propios impulsos. Otros factores que pueden conducir a problemas de ira incluyen abuso de sustancias y depresión.
La ira explosiva puede ser peligrosa para los miembros de la familia o cualquiera que esté cerca de una persona que está teniendo un episodio. Muchas personas que sufren problemas de control de impulsos relacionados con la ira explosiva terminan participando en el abuso doméstico, el crimen violento y también pueden tener una mayor tendencia a dañarse. Los tratamientos incluyen medicamentos para disminuir los cambios de humor, mejorar el control de los impulsos y deshacerse de la depresión. Las sesiones de terapia también son a menudo una gran parte del proceso, enseñando a las personas algunas ideas básicas de manejo de la ira que pueden ayudarlos a practicar un mejor autocontrol.