¿Qué es la flatulencia?
La flatulencia es una sobreabundancia de gas en el estómago o en la pista intestinal. Cuando este gas se expulsa del recto, se conoce como gas de paso. El gas también se puede expulsar por la boca y esto se llama eructo. La flatulencia se considera una función corporal normal y la mayoría de las personas liberan gas alrededor de 14 veces al día. Sin embargo, cuando el dolor, la hinchazón y la incomodidad del estómago acompaña a la flatulencia, puede ser el signo de un problema médico mayor.
Hay muchas razones por las cuales puede ocurrir flatulencia. Una de las razones más comunes para una cantidad excesiva de gas en el estómago se debe al aire para tragar. Esto puede suceder cuando los alimentos se consumen demasiado rápido, o puede deberse a la ansiedad o al estrés. Beber a través de una pajita o fumar también son formas en que el aire excesivo entra en el estómago. Desacelerar mientras come y ser más consciente de la deglución de los hábitos puede ayudar a eliminar este problema.
La dieta juega un papel importante en la cantidad de gas que está presente en el STomach. Ciertos alimentos, incluidos el brócoli y los frijoles, tienen una mayor cantidad de carbohidratos que otros tipos de alimentos. La pista digestiva puede tener dificultades para romper estos alimentos azucarados o almidonados a medida que pasan al intestino grueso. Las bacterias en el intestino finalmente procesan los alimentos, lo que produce una sobreabundancia de gas en la pista intestinal, lo que resulta en flatulencia.
Ciertas enfermedades o condiciones tienen un efecto en el estómago, causando presión e incomodidad. La enfermedad celíaca puede bloquear la absorción de ciertos tipos de alimentos y si se consumen estos alimentos, el dolor, la hinchazón abdominal y la flatulencia pueden ocurrir. La cirrosis del hígado es otra condición que causa una incapacidad para absorber las grasas en los alimentos. Estas grasas no se descomponen, lo que puede causar una acumulación dentro del hígado y el resultado en un abdomen doloroso.
Los episodios promedio de flatulencia son normales, peroCuando se siente una cantidad excesiva de gas durante un largo período de tiempo, se debe considerar que una profesión de atención médica descarta cualquier afección médica grave. Por lo general, la flatulencia se puede tratar evitando ciertos alimentos, pero también hay muchos medicamentos de venta libre que pueden abordar gas y calambres excesivos. También hay medicamentos que se pueden tomar antes de consumir gases que producen alimentos que pueden ayudar con cualquier síntoma incómodo.