¿Qué es la flatulencia?
La flatulencia es un exceso de gas en el estómago o en la vía intestinal. Cuando este gas es expulsado del recto, se denomina gas pasante. El gas también puede ser expulsado por la boca y esto se llama eructo. La flatulencia se considera una función normal del cuerpo y la mayoría de las personas liberan gases alrededor de 14 veces al día. Sin embargo, cuando el dolor, la hinchazón y las molestias estomacales acompañan a la flatulencia, pueden ser el signo de un problema médico mayor.
Hay muchas razones por las cuales puede ocurrir flatulencia. Una de las razones más comunes para una cantidad excesiva de gas en el estómago se debe a la ingestión de aire. Esto puede suceder cuando los alimentos se consumen demasiado rápido, o puede deberse a ansiedad o estrés. Beber a través de una pajita o fumar también son formas en que el aire excesivo ingresa al estómago. Disminuir la velocidad mientras come y ser más consciente de los hábitos de deglución puede ayudar a eliminar este problema.
La dieta juega un papel importante en la cantidad de gas que está presente en el estómago. Ciertos alimentos, incluidos el brócoli y los frijoles, tienen una mayor cantidad de carbohidratos que otros tipos de alimentos. La vía digestiva puede tener dificultades para descomponer estos alimentos azucarados o con almidón a medida que pasan al intestino grueso. Las bacterias en el intestino eventualmente procesan los alimentos, lo que produce un exceso de gas en la vía intestinal, lo que resulta en flatulencia.
Ciertas enfermedades o afecciones tienen un efecto en el estómago, causando presión e incomodidad. La enfermedad celíaca puede bloquear la absorción de ciertos tipos de alimentos y, si se consumen, pueden producirse dolor, hinchazón abdominal y flatulencia. La cirrosis del hígado es otra condición que causa la incapacidad de absorber las grasas en los alimentos. Estas grasas no se descomponen, lo que puede causar una acumulación dentro del hígado y provocar un abdomen doloroso.
Los episodios promedio de flatulencia son normales, pero cuando se siente una cantidad excesiva de gas durante un período prolongado, se debe considerar que una profesión de atención médica descarta cualquier afección médica grave. Por lo general, la flatulencia se puede tratar evitando ciertos alimentos, pero también hay muchos medicamentos de venta libre que pueden abordar el exceso de gases y calambres. También hay medicamentos que se pueden tomar antes de consumir alimentos productores de gas que pueden ayudar con cualquier síntoma incómodo.