¿Qué es la tendinitis de Aquiles por inserción?
La tendinitis de Aquiles de inserción es una afección que implica la degradación gradual del tendón de Aquiles en el punto donde se encuentra con el calcáneo en el pie, mejor conocido como el hueso del talón. Esta forma de tendinitis, que causa dolor, inflamación y, a menudo, hinchazón en el talón, es común en personas mayores que participan en actividades de impacto repetitivo como correr, particularmente entre personas con sobrepeso. La mayoría de los casos de tendinitis de Aquiles por inserción pueden tratarse como cualquier afección inflamatoria con una combinación de reposo, formación de hielo y medicamentos, pero los casos más graves pueden requerir cirugía para extirpar las partes dañadas del tendón.
Realmente formado por los tendones de los músculos gastrocnemio, sóleo y plantar de la pantorrilla, el Aquiles es el tendón más fuerte del cuerpo humano. Se origina donde estos músculos convergen en la parte posterior del tobillo y cruza las articulaciones talocrural o tobillo y subtalar para insertarse a lo largo del tercio medio de la superficie posterior del hueso calcáneo. El Aquiles es responsable de transferir una gran cantidad de fuerza de los músculos de la pantorrilla a través del tobillo para producir flexión plantar, o la articulación hacia abajo del pie en la articulación del tobillo, y como tal es fundamental para caminar, correr, saltar y escalar. Sin embargo, debido a que este tendón se usa mucho, es susceptible a lesiones degenerativas como la tendinitis de Aquiles por inserción.
El tendón de Aquiles está separado de la superficie ósea áspera del hueso del talón por la bolsa retrocalcaneal, que es un saco de líquido sinovial que sirve como amortiguador entre el tendón y el hueso. El uso excesivo del tendón puede causar una afección inflamatoria conocida como bursitis retrocalcaneal que a menudo acompaña a la tendinitis de Aquiles por inserción. Esto se debe a la escasez de vasos sanguíneos que irrigan el tendón, lo que significa que cualquier degradación del tendón o de los tejidos circundantes puede demorar en sanar sin recibir los nutrientes provistos por la sangre. Como resultado, el uso excesivo del Aquiles puede dejarlo vulnerable a una mayor ruptura.
Esta condición causa dolor donde el tendón se encuentra con el hueso del talón durante y después del ejercicio y la hinchazón del talón por edema y / o agrandamiento del tendón lesionado. También se puede informar rigidez detrás de la articulación del tobillo. Se recomienda que las personas que experimenten estos síntomas de tendinitis de Aquiles por inserción consulten a un médico, quien probablemente sugiera el método de tratamiento RICE para casos leves a moderados. Este tratamiento incluye descansar el área lesionada, aplicar hielo, comprimir el tobillo con una envoltura o inserto de zapato para reducir la agravación de la lesión y elevar el pie, así como tomar analgésicos para tratar la inflamación. Los casos más graves pueden requerir cirugía para extirpar porciones del tendón lesionado, así como cualquier calcificación o sales de calcio acumuladas que endurecen el tejido, que se han desarrollado en el sitio de la lesión.