¿Qué es la meditación de Maum?
La meditación
Maum es un tipo de meditación basado en el concepto de que todas las experiencias y recuerdos pasados de una persona se almacenan como imágenes en el cuerpo, y que estas imágenes controlan las ideas y comportamientos de la persona. Estas imágenes provienen de lo que se ve, se escucha, ole, toca y se siente en experiencias diarias. A través de la meditación, tales imágenes almacenadas se despejan para eliminar ideas y conceptos preconcebidos que influyen en los pensamientos y acciones negativas. Maum está preocupado por la conexión entre la mente, el alma y el espíritu.
Según la Asociación de Meditación Maum, a partir de 2010 había 300 centros de meditación en todo el mundo que practican el arte. Esta meditación coreana comenzó en 1996, cuando se dice que Woo Myung descubrió el "verdadero mundo" al liberarse de la imagen del mundo que había creado. El fundador de Maum Meditation continuó enseñando a otros cómo encontrar su propia verdad universal con el deseo de crear un mundo más pacífico.
Hay ocho pasos en la meditación de Maum para librar la mente de las imágenes falsas. El primer paso es visualizar la muerte cerrando los ojos e imaginando una forma particular de morir, como ahogando, enfermedad o accidente. A continuación, el alma o la forma del cuerpo deben visualizarse dejando el cadáver y moverse hacia el universo más amplio. A medida que el cuerpo flota en el espacio, se debe colocar un agujero negro en su camino. Las imágenes y los recuerdos del pasado deben ser llevados al pensamiento consciente y posteriormente arrojados al agujero negro, seguido por el alma misma.
El enfoque debe recurrir a las relaciones con los demás y las emociones asociadas con estas relaciones. Se debe crear una imagen de cada relación y luego arrojar al agujero. Es importante que tanto la persona que realice la meditación Maum como la otra persona en la relación estén presentes en la imagen que se está tirando. El tercero sTEP implica eliminar el cuerpo físico de la existencia, ya que era la creencia de Woo Myung de que los recuerdos se almacenan en las células del cuerpo.
Los siguientes cuatro niveles de meditación se centran sistemáticamente en destruir imágenes de tareas, trabajo, responsabilidades y actividades que llenan la vida diaria. A algunos practicantes les gusta visualizar una escalera o escalera mecánica en estas etapas. Al final de las escaleras, un fuego se convierte en el lugar para destruir las imágenes que pesan la vida de la persona.
El paso final de la meditación Maum es el más importante. Permite al practicante encontrar su nueva realidad y renacer sin las falsas creencias de su existencia pasada. Este es el elemento más espiritual de la técnica, que promete la verdadera iluminación.