¿Qué es la meditación de Merkaba?
Basado en el misticismo de la energía egipcia antigua, la mediación de Merkaba es un tipo de introspección espiritual que extrae el poder de los campos de energía geométrica que giran e irradian la luz alrededor del perímetro del meditador. Los practicantes de la meditación de Merkaba creen que todas las almas están envueltas en campos de energía iluminados con forma de triángulos que están latentes o activos dependiendo de cuánto las personas los usan. La respiración rítmica, los movimientos específicos de la mano y la concentración son formas de despertar los campos de energía. Estos campos son el ancla de la meditación y la interacción de Merkaba con ellos supuestamente permite viajar al ser más alto, experimentar una mayor conciencia y vislumbrar realidades o dimensiones alternativas.
Los campos de energía activados a través de la meditación de Merkaba no son estacionarios sino dinámicos; Consisten en dos tetraidrones superpuestos que apuntan en direcciones opuestas, similar a una estrella tridimensional de David. Los planos de estos campos triangulares sagrados atraviesan el Bo humanody del meditador y gira constantemente de manera contraria. A medida que penetran en el meditador y se fusionan con el aura de esa persona, los ejes de los campos de energía supuestamente alinean el cuerpo con el espíritu y la mente. Los campos de energía giratoria en la meditación de Merkaba pueden moverse rápido o lento, a veces acelerando a la velocidad de la luz. Los asesores holísticos sugieren que los campos de energía son tan expansivos que extienden 55 pies (16.8 metros) más allá del cuerpo de la persona que medita.
Una actividad de equilibrio, Merkaba Meditation permite a las personas acceder a sus energías femeninas y masculinas, dándoles el potencial de ser intuitivos, racionales o activos y receptivos. Los participantes en la meditación de Merkaba regular y consistente informan menos estrés, curación del dolor físico y emocional y la capacidad de recordar recuerdos perdidos largos. Algunos meditadores afirman sentir una conexión más fuertecon Dios.
Para comenzar la meditación de Merkaba y activar los campos de energía, uno debe practicar un patrón de respiración lenta y consciente de 17 mientras hace movimientos de las manos conocidos como "murdras". Mudras son señales de mano religiosas y rituales que transmiten significados de cosas como el amor, la concentración, la razón y la devoción. Los instructores en la meditación de Merkaba enseñan a los novatos cómo realizar estas tareas físicas. Además de la respiración y la señalización de la mano, a los practicantes se les enseña a abrir su corazón, que tiene su propia energía electromagnética que debe permanecer sin vigilancia para lograr la armonía.
Si bien esta meditación se puede practicar individualmente, algunos prefieren practicar merkaba en grupos para beneficiarse de la energía compartida. El entorno utilizado para la meditación de Merkaba a menudo se consagrará para que no se use para ninguna otra actividad. Las velas espirituales y una alfombra de meditación dedicada son las principales herramientas necesarias.