¿Qué es la metatarsalgia?
El dolor en la bola del pie a menudo se debe a una forma de nervios irritados o neuralgia. Puede ser conocido con el nombre de metatarsalgia, y puede irritar la totalidad o parte de la bola del pie, especialmente al caminar. Esta condición tiene numerosas causas potenciales, pero uno de los factores causales más frecuentes es un zapato de suela delgada con tacón alto, especialmente cuando el zapato tiene una puntera estrecha que aprieta o crea malformación en los huesos del pie.
Los que experimentan metatarsalgia pueden no tener muchos hallazgos en los exámenes físicos o exploraciones más extensas de que la afección esté presente. Sin embargo, es inconfundible. Cada vez que una persona pisa la bola del pie, puede experimentar un dolor moderado a intenso.
Esta condición puede ir y venir o puede estar presente en todo momento. Cuando ciertos zapatos, o una actividad particular lo crea, solo puede ocurrir al usar esos zapatos o realizar esa actividad. Alternativamente, la metatarsalgia podría ser una condición crónica y causar dolor de manera constante. La gente ha descrito este dolor como caminar sobre rocas afiladas con los pies descalzos.
Existen muchos tratamientos potenciales para la metatarsalgia, pero a menudo dependen de la causa del dolor. Si los zapatos de tacón alto y el calzado apretado están causando el problema, que tiende a empeorar a medida que las mujeres envejecen, ya que el acolchado gordo en la punta del pie se reduce, la primera recomendación puede ser reemplazar los zapatos con calzado más cómodo. Alternativamente, también se podría probar un relleno ortopédico en los zapatos.
En muchos otros casos en los que el calzado no proporciona un soporte adecuado y se exige caminar u otra actividad física a pie, se podría recomendar a las personas que busquen zapatos más solidarios. También pueden necesitar algún tipo de ortesis para un mayor apoyo a las puntas de los pies. Otros tratamientos para la metatarsalgia que también podrían considerarse, incluyen descansar el pie, usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y evaluar actividades para determinar si los cambios en la colocación del pie podrían tener efectos positivos.
Cuando este tratamiento es inadecuado, las personas necesitarán hablar con un podólogo, si aún no lo han hecho. Un podólogo puede sugerir otras intervenciones. El último de estos puede ser una cirugía para remodelar los huesos en la bola del pie, lo que puede reducir el dolor. Sin embargo, la cirugía del pie puede ser complicada y generalmente se considera un tratamiento de último recurso.
Hay muchos casos en los que se podría evitar la metatarsalgia. Dado que la causa frecuente son los talones más altos y las punteras en los zapatos que son demasiado estrechos, buscar zapatos que no tengan estas características podría ser una forma de ahorrar en el dolor de pies. Una vez que la afección está presente, todavía puede ser un remedio, pero significa un dolor duradero hasta que el tratamiento dure. Además, aunque no es común, a veces el dolor se ha vuelto tan intenso que se necesita cirugía, y hay muchas razones por las que esta opción no es deseable, a menos que sea absolutamente necesario.