¿Qué es la hipotensión postural?
La hipotensión postural es una forma de presión arterial baja que ocurre cuando alguien pasa de una posición acostada o sentada a una posición de pie demasiado rápido. Muchas personas experimentan hipotensión postural en algún momento de sus vidas, y hay varias razones por las cuales las personas pueden experimentar esta forma de presión arterial baja. Sin embargo, hay algunos casos en los que puede ser motivo de preocupación, ya que puede ser un signo de un problema de salud subyacente, en cuyo caso puede ser una buena idea consultar a un médico.
También conocida como hipotensión ortostática, la hipotensión postural ocurre porque la sangre se ha acumulado en las extremidades inferiores. Cuando alguien se levanta demasiado repentinamente, el cerebro experimenta una escasez momentánea de sangre antes de que el sistema de circulación vuelva a ponerse en marcha para corregir el problema. Como resultado, alguien puede sentirse mareado, aturdido, eufórico o simplemente extraño al cambiar de posición repentinamente. La sensación suele ser fugaz.
La hipotensión ortostática es más común en adultos mayores, personas con diabetes e individuos con sistemas de circulación deficientes. También les puede pasar a los atletas si hacen ejercicio duro y luego se sientan; sus vasos sanguíneos dilatados facilitarán la acumulación de la sangre en las extremidades inferiores y, como resultado, cuando se pongan de pie, experimentarán hipotensión postural. Esto se puede evitar enfriándose siempre después del ejercicio para darle al cuerpo la oportunidad de prepararse, por así decirlo, de las demandas del ejercicio pesado.
Los procesos subyacentes de la enfermedad también pueden causar hipotensión postural. Las lesiones de la médula espinal también se han relacionado con este síntoma, al igual que la anemia y la hipovolemia. La hipovolemia es una forma elegante de decir "bajo volumen de sangre" y generalmente ocurre porque alguien ha sufrido pérdida de sangre. Cuando circula menos sangre, puede ser difícil para el cuerpo compensar los cambios de posición y, por lo tanto, la hipotensión postural es más común.
El episodio ocasional de hipotensión postural no es motivo de preocupación. Sin embargo, si comienza a suceder mucho o si los síntomas parecen persistir, es una buena idea hablar con un médico. El médico puede realizar algunas pruebas para obtener más información sobre por qué está sucediendo y hacer algunas recomendaciones de tratamiento para resolver la hipotensión postural e, idealmente, la causa subyacente. A veces, la recomendación puede ser tan simple como elevarse lentamente o contraer los músculos abdominales mientras se eleva. Esto parece ayudar con la hipotensión postural cuando los pacientes la experimentan como un simple subproducto del envejecimiento o de una enfermedad crónica.