¿Qué es la psicosíntesis?
La psicosíntesis es una rama de la disciplina de la psicología que combina elementos psicológicos y espirituales. Los practicantes de psicosíntesis creen que una parte importante del tratamiento es ayudar a las personas a ser espiritualmente y psicológicamente completas, y explorar las formas en que las personas armonizan varios aspectos de sí mismas. Las personas interesadas en la psicosíntesis como forma de terapia pueden encontrar profesionales en muchas regiones del mundo.
Este enfoque fue desarrollado a principios de 1900 por Roberto Assagioli. Estaba intrigado por el psicoanálisis, pero sintió que el psicoanálisis por sí solo no era suficiente para beneficiar a los pacientes, ya que se centraba en los problemas psicológicos, pero no abordaba los espirituales. El enfoque de psicosíntesis de Assagioli fue adoptado por varios profesionales, y se ha ampliado y desarrollado a lo largo de los años.
La práctica de la psicosíntesis diferencia del desarrollo personal o psicológico y el desarrollo transpersonal o espiritual. Se cree que ambos aspectos del desarrollo son importantes en la psicosíntesis, y se pueden explorar de varias maneras diferentes, con el profesional adaptando el enfoque a las necesidades del paciente. Las opciones de tratamiento pueden incluir terapia de conversación simple, la producción de arte y la discusión de textos espirituales.
Un aspecto clave del asesoramiento psicosíntesis es la exploración de diagramas desarrollados por Assagioli para ayudar a visualizar el proceso. Los Diagramas de huevo y estrella son probablemente los más famosos y más utilizados, ilustran la unión de elementos personales y transpersonales y ayudan a las personas a trabajar en las etapas de su desarrollo. En el transcurso de la terapia, el terapeuta y el cliente trabajan juntos para identificar las áreas en las que el cliente puede necesitar trabajo, y exploran formas de enriquecer el desarrollo personal.
Algunas personas aprecian este enfoque de la terapia porque sienten que un enfoque puramente psicológico no satisface plenamente sus necesidades. Los clientes que luchan con problemas espirituales y desean una oportunidad para discutir o trabajar pueden encontrar que la psicosíntesis es un enfoque más equilibrado, ya que reconoce los diferentes aspectos del desarrollo personal en su conjunto, en lugar de centrarse en uno u otro.
Al igual que con muchos otros tipos de terapia, la psicosíntesis no tiene lugar en una breve escala de tiempo. Idealmente, el terapeuta y el cliente trabajan juntos durante un período prolongado, a veces durante meses o años, a medida que descubren problemas de forma secuencial y profundizan en varios temas. Algunas personas creen que la terapia nunca es realmente completa, porque las personas están en constante evolución, y las personas definitivamente no deberían ir a la terapia con ideas fijas sobre cuánto tiempo llevará.