¿Qué es Shirodhara?
Shirodhara es un tratamiento ayurvédico que implica verter lentamente líquidos sobre el tercer ojo de un cliente, que se encuentra en la frente. Se ha utilizado en India durante siglos para tratar una amplia gama de afecciones, y muchos SPA han adoptado tratamientos de Shirodhara para sus clientes. En el oeste, Shirodhara es una opción inmensamente popular en el menú en muchos spas de alta gama, y puede estar incluido con otros tratamientos corporales para una lujosa sesión de spa.
En la medicina ayurvédica, Shirodhara está diseñado para relajar el cuerpo y abrir el tercer ojo. Se utiliza para tratar una variedad de afecciones de la piel, junto con problemas oculares, estrés, insomnio, pérdida de memoria y cabello aturdido. Se puede usar una amplia gama de líquidos, dependiendo del tipo de cuerpo del paciente; Los aceites son comunes, pero la leche, el suero de leche y el agua también se pueden usar. Con frecuencia, el líquido se infundirá con hierbas que se adaptan al cliente.
aLa sesión tradicional de Shirodhara comienza con una entrevista con un Vaidya, un practicante ayurvédico. El Vaidya determinará el tipo de cuerpo del paciente, y él o ella puede hacer recomendaciones para una variedad de tratamientos, incluido Shirodhara. Cuando se concluye la entrevista, el cliente se encuentra en una mesa inclinada con las palmas hacia arriba. Los aceites esenciales aromáticos se aplican a las manos, la nariz y, a veces, los pies también, mientras que una corriente suave de líquido cálido se ejecuta sobre la frente. Comúnmente, la sesión incluirá un masaje ligero del cuero cabelludo, la cara y el cuello.
Una sesión de Shirodhara puede durar hasta una hora, y generalmente se lleva a cabo en una habitación tranquila con música neutral, luz natural difusa, velas, flores y otras decoraciones que están destinadas a promover la relajación. Después de la sesión, el cliente se limpia suavemente con toallas cálidas y húmedas y puede estar envuelto en toallas y hierbas húmedas para un tratamiento hidratante suave.
En un entorno de spa, el FOLa CUS de Shirodhara está en relajación, en lugar del tratamiento de cualquier condición médica específica. El cliente generalmente permanece vestido como en Shirodhara terapéutico, a menos que él o ella también haya solicitado una envoltura corporal o un exfoliante para complementar la sesión de Shirodhara. Los aceites y hierbas perfumadas generalmente no están formuladas específicamente para el paciente, pero generalmente contienen aceites esenciales diseñados para promover un estado de calma. Muchos clientes de spa disfrutan de la relajante experiencia de Shirodhara, junto con el suave toque de cara y cabello.