¿Qué es la meditación tamil?
La meditación tamil es una forma de práctica mental diseñada para calmar la mente y obtener acceso a la energía transformadora y un sentido de equilibrio espiritual y emocional interno. Es uno de varios tipos de meditación practicada en todo el mundo, y se originó en el estado de Tamil Nadu del sur de la India, así como entre el pueblo dravidiano de Sri Lanka. Las técnicas de meditación del tamil están estrechamente afiliadas al movimiento religioso Sahaja Yoga de la misma región. Este movimiento fue fundado por una mujer india llamada Shri Mataji Nirmala Devi en 1970, y sus prácticas de meditación a partir de 2011 se han extendido a más de 75 naciones.
shri mataji nirmala devi se conoce más informalmente como ungüento de nirmala, y se cree que es la encarnación directa de shakti . Shakti es un término sánscrito que se refiere a la energía cósmica fundamental y eterna de toda la existencia, también conocida como la divina Motro. Las prácticas de un unión de Nirmala, incluido su método de meditación, ganaron por primera vez la adherencia en la India, Sri Lanka e Inglaterra a principios de la década de 1970, pero desde entonces se han extendido al menos 140 de los 193 países que existen en el mundo a partir de 2011. Los principios principales de la Religia de las Religiones, y que las Meditaciones Tamílicas y las otras prácticas deberían alentar la Religia de la Antigua de la Atención, las Antiguas. es llevado a la luz. Las prácticas que promueve y las reuniones que alienta están destinadas a ser libres, y se alienta inicialmente a los estudiantes a aprender meditación tamil por su cuenta sin orientación directa de fuentes autorizadas, como un enfoque más puro de la iluminación.
.Dado que el aprendizaje de la meditación tamil está destinada a ser autoguiada hasta que un estudiante llegue a una etapa avanzada, ha sido bajo cierta crítica por estar vagamente definido y difícil para avanzar. Nirmala Salve ha declarado que la meditación debe serUna práctica regular para los seguidores de Sahaja Yoga y que aquellos que no lo hacen es probable que abandonen el movimiento. También cree que aprender meditación tamil es un proceso más fácil de dominar por los niños pequeños, ya que es una práctica en la que alguien intenta aclarar todos los problemas personales, y esto se logra más fácilmente en niños que en adultos.
Al igual que muchas filosofías orientales, la meditación tamil y el yoga Sahaja en sí evitan el modelo occidental de soluciones a problemas basados en el descubrimiento científico, las nuevas tecnologías y las drogas específicamente farmacéuticas utilizadas para equilibrar los estados mentales. En cambio, las prácticas de meditación intentan encontrar claridad y una sensación de bienestar en la mente que puede conducir a soluciones a problemas en el mundo tal como existe actualmente. Se dice que los practicantes de la meditación tamil experimentan vibraciones energéticas en el borde de sus dedos o que experimentan la presencia de energía divina como una brisa fresca a su alrededor cuando son perforadosRming las técnicas de meditación correctamente y alcanzando un estado de mayor conciencia o comprensión.
El enfoque principal de la meditación tamil es obtener una mayor comprensión del yo. En este sentido, está estrechamente afiliado a la creencia sánscrita en chakras , que son siete centros de energía espaciados en todo el cuerpo conectados a varios aspectos de la psique o alma de un individuo. Como practicante maestra de la meditación tamil, se dice que obtiene mayor y mayor acceso a su energía kundalini . kundalini es un término en el hinduismo para la fuerza vital vital dentro de un individuo que asegura su eventual salvación y aumento del poder espiritual y ascendencia pacífica a un estado superior de ser. En la práctica cotidiana, la meditación está diseñada para producir un efecto calmante general para la mente vigilante que alivia el estrés y está diseñado para facilitar que las personas centren su atención en los detalles de la vida que más les importan.