¿Qué es el síndrome de miositis por tensión?
El dolor de espalda crónico inespecífico que carece de explicación física puede deberse al síndrome de miositis por tensión o TMS. Este tipo de dolor de espalda es común en personas que experimentan un estrés emocional persistente y a veces incluso se lo conoce como síndrome de cuerpo y mente. Debido a que el síndrome de miositis por tensión es causado por el estrés mental, a diferencia de la lesión física, a los médicos a menudo les resulta difícil curar este tipo de dolor utilizando los métodos tradicionales. Sin embargo, se han realizado esfuerzos exitosos para aliviar el dolor utilizando tratamientos que abarcan la conexión mente-cuerpo.
El síndrome de miositis por tensión es una frase originalmente acuñada por el Dr. John Sarno, quien teoriza que algunas formas de dolor crónico se atribuyen al estrés emocional. Entre las condiciones que el Dr. Sarno cree que están enraizadas en una conexión cuerpo-mente incluyen el síndrome del túnel carpiano y el dolor de espalda. Al promover sus teorías sobre el síndrome de miositis por tensión, el Dr. Sarno afirma que algo de dolor crónico ocurre como resultado de que la mente crea una distracción del estrés emocional. Cuando esto ocurre, el cerebro deja de enviar sangre a una parte particular del cuerpo, lo que resulta en una acumulación de toxinas y causa dolor en esa área. Esta misma actividad también puede causar espasmos musculares, que a menudo acompañan al dolor de espalda.
El diagnóstico del síndrome de miositis por tensión comienza con un examen para determinar si el dolor de espalda tiene una fuente real, como un tumor o un daño nervioso real causado por una afección subyacente o un trauma en esa área. Cuando no se puede identificar una causa específica del dolor, los médicos suponen que el dolor es causado por el síndrome de miositis por tensión. Los factores emocionales se exploran y se consideran más como fuentes causales de dolor.
El estrés inconsciente a menudo es el culpable de causar dolor de espalda. No es raro que las personas con síntomas de dolor de espalda también tengan síntomas anteriores o actuales de otras afecciones con una conexión cuerpo-mente, como úlceras, colon espástico, dolores de cabeza y trastornos gastrointestinales. El dolor de espalda que afecta a estos individuos tiende a ocurrir con mayor frecuencia en la zona lumbar y, en algunos casos, también en las áreas del cuello y los hombros.
Otros signos reveladores de que el dolor de espalda puede deberse al síndrome de miositis por tensión incluyen eventos estresantes que ocurren al mismo tiempo que aparece el dolor crónico, la ira reprimida y otras emociones. También es característico de este síndrome la historia de probar remedios que no funcionan y una personalidad propensa al perfeccionismo y las tendencias de control o una persona que es demasiado autocrítica. Si bien el tratamiento del dolor de espalda con métodos convencionales puede ofrecer un nivel de alivio al paciente, los médicos que se adhieren a la teoría del Dr. Sarno creen que esto es solo una solución temporal. En cambio, al abordar estas posibles causas subyacentes del dolor de espalda, los médicos descubrieron que el dolor, que de otro modo no podría aliviarse, finalmente se resuelve.