¿Qué es la tanofobia?
Thanatophobia es un tipo de fobia que tiene que ver con el miedo a la muerte inminente. La condición está estrechamente asociada con la necrofobia, que generalmente se describe como el miedo a las cosas muertas. Al igual que con la mayoría de las fobias, la tanatofobia puede ser desencadenada por eventos de la vida como traumas físicos, problemas emocionales como la depresión o la ansiedad, o incluso ser provocada por la pérdida repentina de un ser querido. A menudo es necesario buscar el tratamiento de los profesionales de la salud para superar la fobia y comenzar a disfrutar de la vida una vez más.
Uno de los síntomas clave de la tanatofobia es una preocupación constante con respecto a la posibilidad de morir en el futuro cercano. Mientras que muchas personas experimentan este tipo de miedo a corto plazo, como cuando se enfrentan a una operación, los thanatófóbicos pueden estar en perfecto estado de salud, pero aún están obsesionados con la idea de la muerte. La fobia puede volverse tan severa que el trabajo y las relaciones sociales se ven afectadas negativamente a medida que la obsesión con la muerte continúa aumentando.
También hay varias manifestaciones físicas que pueden ocurrir debido a la tanatofobia. La boca seca, los problemas para dormir, los ataques de ansiedad y los latidos rápidos son muy comunes. El temblor, generalmente comenzando en las manos, puede comenzar con episodios intermitentes que aumentan gradualmente en frecuencia y gravedad. La condición a menudo robará al individuo de la capacidad de disfrutar de actividades que alguna vez trajeron un gran placer y causarán daños a las relaciones que es difícil de reparar. Una sensación general de desesperanza puede conducir a cambios en la rutina que socavan la efectividad en el lugar de trabajo, así como destruyen las relaciones con sus seres queridos.
Una sensación de no tener control es otro síntoma que a menudo está presente. Con el tiempo, la tanofobia puede conducir al desarrollo de la necrofobia, lo que hace que el individuo desarrolle el miedo a los cadáveres y al miedo a los ataúdes en general. En esta coyuntura, el individuoPuede tener un miedo tan pronunciado a los objetos como las lápidas que visitar las tumbas de los seres queridos en los cementerios se vuelve imposible.
El curso del tratamiento para la tanatofobia a menudo implica una combinación de medicamentos y terapia. Los medicamentos pueden ayudar a calmar los episodios de miedo y ansiedad, mientras que la terapia puede ayudar a ayudar lentamente a la persona a ajustar su mentalidad para que los pensamientos de muerte no sean parte de la rutina diaria. No hay un solo curso de tratamiento que garantice la eliminación de esta fobia. Al igual que otros tipos de fobias, tratar esta afección requiere una gran paciencia y compromiso, y puede requerir varios años para superar.