¿Cuál es la conexión entre el alcohol y la hipoglucemia?
Hay pruebas sustanciales de que el alcohol y la hipoglucemia están realmente vinculados. Se ha demostrado que el alcoholismo o el consumo excesivo de alcohol conducen a hipoglucemia. Con el cuerpo concentrando todos sus esfuerzos en descomponer el alcohol recientemente consumido, se vuelve incapaz de producir una cantidad adecuada de azúcar en la sangre o glucosa.
La hipoglucemia es, simplemente, bajo en el azúcar en la sangre. El azúcar esencial llamado glucosa es la forma principal de energía para el cuerpo humano. Cuando el suministro de glucosa al cerebro se vuelve demasiado bajo, puede provocar el deterioro de varias funciones cerebrales. Esto se conoce como neuroglucopenia.
La correlación entre el alcohol y la hipoglucemia es de efecto directo. Aunque el cuerpo humano es bastante resistente y es capaz de realizar numerosas actividades a la vez, el procesamiento del alcohol inhibe la capacidad del hígado para funcionar. Esto significa que el hígado es incapaz de producir tanta glucosa como debería, lo que resulta en mayores posibilidades de hipogluciaem.
La mayoría de las veces, es el alcoholismo y no el consumo moderado de alcohol lo que conduce a bajas tasas de azúcar en la sangre. Cuando se bebe en exceso regularmente, el hígado ya no es capaz de alcanzar la tasa necesaria de producción de glucosa. Al principio, este comportamiento puede conducir a una hipoglucemia breve o temporal, que generalmente no produce ningún efecto duradero, aunque puede alterar temporalmente las respuestas del cerebro a hipoglucemia adicional. Finalmente, después de muchos años de comportamiento alcohólico, el hígado puede acostumbrarse a este comportamiento y alterar su producción de glucosa de forma permanente.
Sin embargo,alcohol e hipoglucemia no son inseparables porque la hipoglucemia no ocurre cada vez que se consume alcohol. Breves períodos de hipoglucemia generalmente ocurren cuando se absorbe demasiado alcohol con el estómago vacío. Estas fallas temporales iniciales en bajo nivel de azúcar en la sangre pueden ser bordesed o prevenido comiendo o bocadillos antes de la intoxicación.
Hay otras medidas preventivas que se pueden tomar para frenar la causa y el efecto del alcohol e hipoglucemia, como el ejercicio regular. También es aconsejable una dieta cuidadosamente construida. Comer una amplia variedad de alimentos, especialmente alimentos ricos en fibra, y dejar de lado los carbohidratos refinados, que incluyen harina blanca y los azúcares que se encuentran en donas, galletas y otros dulces, significa una mayor resistencia para convertirse en hipoglucemia.
Si una persona está experimentando un episodio hipoglucémico, comenzarán a mostrar varios síntomas. Cuando la persona está en peligro de desmayarse, estos indicadores se vuelven presentes: hambre intensa, transpiración inexplicable, nerviosismo, somnolencia o sensación de sensación y dificultades para hablar o exhibir habilidades motoras. Cuando golpea un breve hipoglucemia, uno necesita hacer poco más que dejar de beber, descansar y comer.