¿Cuál es la conexión entre la ansiedad y el dolor en el pecho?
La ansiedad y el dolor en el pecho se encuentran comúnmente juntos. Las personas con trastornos de ansiedad pueden experimentar dolor en el pecho, al igual que las personas que experimentan niveles únicos de estrés y ansiedad relacionados con eventos en sus vidas. Un problema con la ansiedad y el dolor en el pecho es la tendencia a volverse más ansioso en respuesta al dolor en el pecho, por temor a un ataque cardíaco. Esto puede empeorar la ansiedad, aumentando el dolor en el pecho y creando un círculo vicioso. Los síntomas físicos de ansiedad son completamente tratables y es importante ser evaluado cuando se experimentan estos síntomas para confirmar su causa y conocer las opciones de tratamiento.
Se cree que las personas en un alto estado de estrés pueden experimentar dolor en el pecho por varias razones diferentes. El dolor agudo o sordo en la pared torácica puede ser causado por contracciones musculares, un fenómeno visto en los ataques de ansiedad, donde las personas pueden sentir un dolor torácico intenso y momentáneo. Además, el estrés puede aumentar la gravedad del reflujo ácido, causando ardor de estómago y dolor en el pecho. Las personas con afecciones cardíacas preexistentes también tienen más probabilidades de experimentar dolor en el pecho cuando están ansiosas o estresadas.
Los pacientes pueden tener problemas para distinguir entre el dolor en el pecho asociado con la ansiedad y el dolor de origen cardíaco. El dolor en el pecho inducido por la ansiedad suele ser de corta duración, mientras que el dolor causado por problemas cardíacos dura más y puede sentirse más aplastante o intenso. El entumecimiento u hormigueo en el brazo izquierdo también puede ser un signo de dolor cardíaco en el pecho. La respiración también suele ser normal durante un ataque de ansiedad, aunque la combinación de ansiedad y dolor en el pecho puede hacer que un paciente se hiperventile por miedo o nerviosismo.
Si alguien experimenta dolor en el pecho, un médico puede realizar una evaluación para buscar posibles causas. Las personas deben informar a sus médicos sobre cualquier condición de ansiedad existente o fuentes de estrés, ya que esta información puede ser importante durante un examen. Existe un vínculo conocido entre la ansiedad y el dolor en el pecho, y si un médico sabe que un paciente está ansioso, esto puede informar el proceso de diagnóstico.
En los casos en que la ansiedad claramente está causando dolor en el pecho, se pueden ofrecer medicamentos contra la ansiedad al paciente. Estas drogas se pueden tomar para prevenir un ataque de pánico o reducir la intensidad de un ataque. La psicoterapia y otras medidas pueden ayudar a las personas a controlar la ansiedad a largo plazo. Abordar la ansiedad debería ayudar con los síntomas físicos asociados, como dolor en el pecho, náuseas, aturdimiento y mareos. Si un paciente continúa experimentando ansiedad y dolor en el pecho con el tratamiento, un médico puede necesitar desarrollar un plan de tratamiento alternativo para controlar los síntomas del paciente.