¿Cuál es la conexión entre ansiedad y dolor en el pecho?
La ansiedad y el dolor en el pecho se encuentran comúnmente juntos. Las personas con trastornos de ansiedad pueden experimentar dolor en el pecho, al igual que las personas que pueden experimentar niveles únicos de estrés y ansiedad relacionados con los eventos en sus vidas. Un problema con la ansiedad y el dolor en el pecho es la tendencia a ponerse más ansioso en respuesta al dolor en el pecho, por temor a un ataque cardíaco. Esto puede hacer que la ansiedad empeore, aumente el dolor en el pecho y cree un círculo vicioso. Los síntomas físicos de ansiedad son completamente tratables y es importante evaluar cuando estos síntomas se experimentan para confirmar su causa y aprender sobre las opciones de tratamiento.
Se cree que las personas en un alto estado de estrés pueden experimentar dolor en el pecho por varias razones diferentes. El dolor agudo o opaco en la pared torácica puede ser causado por contracciones musculares, un fenómeno visto en los ataques de ansiedad, donde las personas pueden sentir un dolor intenso y momentáneo en el pecho. Además, el estrés puede aumentar la gravedad del reflujo ácido, causando dolor en la acidez estomacal y el dolor en el pecho. Las personas con afecciones cardíacas preexistentes también tienen más probabilidades de experimentar dolor en el pecho cuando están ansiosas o estresadas.
Los pacientes pueden tener problemas para distinguir entre el dolor en el pecho asociado con la ansiedad y el dolor de los orígenes cardíacos. El dolor en el pecho inducido por la ansiedad suele ser breve en duración, mientras que el dolor causado por problemas cardíacos dura más y puede sentirse más aplastante o intenso. El entumecimiento o el hormigueo en el brazo izquierdo también pueden ser un signo de dolor en el pecho cardíaco. La respiración también suele ser normal durante un ataque de ansiedad, aunque la combinación de ansiedad y dolor en el pecho puede hacer que un paciente hiperventilice por el miedo o el nerviosismo.
Si alguien experimenta dolor en el pecho, un médico puede realizar una evaluación para buscar posibles causas. Las personas deben informar a sus médicos sobre cualquier condición de ansiedad existente o fuentes de estrés, ya que esta información puede ser importante tener durante un examen. ThEre un vínculo conocido entre ansiedad y dolor en el pecho, y si un médico sabe que un paciente está ansioso, esto puede informar el proceso de diagnóstico.
En los casos en que la ansiedad claramente causa dolor en el pecho, los medicamentos contra la ansiedad se pueden ofrecer al paciente. Estos medicamentos pueden tomarse para prevenir un ataque de pánico o reducir la intensidad de un ataque. La psicoterapia y otras medidas pueden ayudar a las personas a controlar la ansiedad a largo plazo. Abordar la ansiedad debería ayudar con los síntomas físicos asociados como el dolor en el pecho, las náuseas, el aturdimiento y los mareos. Si un paciente continúa experimentando ansiedad y dolor en el pecho con el tratamiento, un médico puede necesitar desarrollar un plan de tratamiento alternativo para controlar los síntomas del paciente.