¿Cuál es la conexión entre el TOC y el miedo?
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el miedo están estrechamente vinculados. Una forma de trastorno de ansiedad, el TOC generalmente se asocia con el miedo y, en algunos casos, las personas con esta afección desarrollan fobias. El TOC es tratable con medicamentos y terapia. Aunque las personas tienen esta condición para la vida, pueden manejarla y abordar algunos de los aspectos más disruptivos del TOC.
con TOC desarrollan obsesiones, a menudo enraizadas en el miedo, y usan métodos de afrontamiento conocidos como compulsiones o rituales para manejarlas. El vínculo entre el TOC y el miedo comienza con el desarrollo de obsesiones. Las personas pueden comenzar a desarrollar obsesiones sobre cosas como asegurarse de que la estufa esté apagada antes de salir de la casa o asegurar las ventanas antes de acostarse por la noche. Estas obsesiones se basan en el miedo a que algo suceda, como la casa que se incendia o alguien que está rompiendo por la noche.
Las obsesiones se manejan siguiendo una serie precisa de pasos, o actuando una compulsión o ritual. A veces compulsiones caN se vuelven extremadamente complejos y en algunas personas con TOC, no siempre están directamente relacionados con una obsesión. A menudo, se vuelven más complejos con el tiempo. El TOC y el miedo se alimentan entre sí, ya que el paciente desarrolla nuevas obsesiones y compulsiones para manejarlos. Las personas con TOC también temen los pensamientos intrusivos asociados con las compulsiones. Estos pensamientos pueden ser inquietantes y violentos y son imposibles de controlar.
Las personas con TOC pueden desarrollar otros trastornos de ansiedad, así como afecciones como la depresión. Reconociendo la conexión entre el TOC y el miedo, los médicos que tratan a los pacientes con TOC tienen cuidado de abordar todos los temores que los pacientes expresan en sesiones, incluso si parecen menores. No discutir algo puede resultar en el desarrollo de una nueva obsesión y compulsiones asociadas. Sin embargo, es importante entender que el TOC no es causado por el miedo. El TOC y el miedo están vinculados porque las personas conEl TOC es más susceptible a los miedos.
Hay una variedad de formas de administrar el TOC. Algunos pacientes se benefician de tomar medicamentos, incluidos los medicamentos contra la ansiedad para abordar su TOC y miedo. Los antidepresivos también pueden usarse en el tratamiento. La terapia con un profesional de la salud mental puede ser beneficioso, ofreciendo a los pacientes la oportunidad de trabajar en obsesiones en un entorno seguro y controlado. Los pacientes pueden desarrollar un plan de tratamiento para evitar o controlar las compulsiones y trabajar en las habilidades de afrontamiento para manejar las obsesiones. Los pacientes con TOC también pueden desarrollar síntomas como ataques de pánico que pueden necesitar ser manejados con medicamentos, ejercicios de respiración y otras herramientas de tratamiento.