¿Cuál es la conexión entre la costilla y el dolor de espalda?
El dolor en las costillas y la espalda a menudo ocurre simultáneamente debido al vínculo entre las costillas y la columna vertebral: las costillas se conectan por medio de tendones a la columna vertebral, por lo que cuando una costilla se ve forzada a salir de su lugar o si esa costilla se rompe, se puede sentir ese dolor en la espalda. Una costilla que está fuera de lugar a veces se denomina "subluxada", y un ajuste por parte de un médico o quiropráctico generalmente puede proporcionar un alivio bastante rápido. Pueden ser necesarios varios tratamientos, en algunos casos, antes de que la costilla y la espalda estén alineadas adecuadamente y se reduzca el dolor.
Cuando una costilla se ve forzada a salir de su lugar, puede tirar de la columna o de los tendones que conectan la costilla con la columna. Esto puede, a su vez, desalinear la columna vertebral. En otros casos, el dolor en las costillas y la espalda puede ser causado por una mala postura; El dolor de espalda puede ocurrir primero en este caso y hacer que la costilla se salga de su lugar. Mejorar la postura puede ayudar a prevenir problemas en las costillas y la espalda, y puede aliviar el dolor si ocurre en cualquier momento. Fortalecer los músculos de la espalda también puede ayudar a prevenir problemas.
Las costillas subluxadas pueden causar dolor e incomodidad significativos, e incluso pueden restringir la respiración normal de una persona. Es importante que las personas consulten a un profesional médico si el dolor persiste o afecta su capacidad para participar en las actividades diarias. La costilla se debe volver a colocar en su lugar con una fuerza repentina y precisa, e intentar hacer esto sin un entrenamiento adecuado puede ser peligroso y puede provocar más lesiones en las costillas o la espalda. Los analgésicos solo deben considerarse soluciones temporales para el dolor.
Las costillas rotas también pueden provocar dolor, y pueden ser un problema grave, dependiendo de la gravedad de la ruptura. Las fracturas de costillas pueden tardar mucho tiempo en sanar, y si el hueso está muy roto, la persona puede correr el riesgo de perforar un pulmón, lo que complica aún más sus problemas de salud. En otros casos en los que la costilla rota es bastante menor, descansar es el mejor tratamiento. Un profesional médico puede recetar tratamientos que pueden ayudar a reducir el dolor asociado con una costilla rota.