¿Cuál es la función de tiamina?
tiamina, también conocida comúnmente como vitamina B1, es un compuesto orgánico que se encuentra en ciertos alimentos o disponibles en las tabletas de vitaminas, que el cuerpo utiliza durante el proceso de metabolización. Cuando una persona consume alimentos, el cuerpo debe separar los nutrientes en los alimentos que se necesitan para que los diversos sistemas corporales funcionen correctamente de los otros ingredientes innecesarios. La función principal de la tiamina es metabolizar el azúcar para que el cuerpo pueda realizar efectivamente muchos procesos clave que involucran el sistema nervioso, los músculos y el sistema digestivo.
Las personas que tienen condiciones que causan deficiencia de tiamina generalmente se les prescribe la forma de la tableta de la vitamina. Beriberi es una enfermedad que es el resultado de la falta de tiamina, ya sea de una dieta desequilibrada o un trastorno genético heredado en el que el cuerpo no puede absorber el nutriente. Dado que una función de tiamina es ayudar al sistema nervioso a través del proceso de metabolización del azúcar, la deficiencia de tiamina de Beriberi puede causar ShorLos síntomas del sistema nervioso T-Term, como dificultad para respirar, latidos anormales y problemas para caminar, así como daños permanentes graves al sistema nervioso. Otras condiciones que pueden ocurrir como resultado de la deficiencia de tiamina pueden afectar el cerebro e incluir la encefalopatía de Wernicke, que causa cambios en la visión, y el síndrome de Korsakoff, lo que puede causar pérdida de memoria y alucinaciones.
Además de la desnutrición y los trastornos genéticos, el consumo excesivo de alcohol puede inhibir la función de la tiamina. Las personas con adicciones al alcohol pueden tener un momento más difícil con su cuerpo absorbiendo los nutrientes en los alimentos. Dado que el cuerpo no produce tiamina naturalmente, si una persona no puede absorber la tiamina que consume de los alimentos, puede conducir a una deficiencia y contribuir a Beriberi, la encefalopatía de Wernicke o el síndrome de Korsakoff.
Si una persona sufre deCondición que afecta la función de tiamina en el cuerpo, un médico le puede aconsejar a que tome suplementos de tiamina. No se cree que estos suplementos de vitaminas causen efectos secundarios potencialmente fatales, incluso si se toma más de la cantidad de dosis. Además de los suplementos de vitaminas, un médico también puede recomendar un cambio en la dieta para que la persona consuma mayores cantidades de alimentos ricos en tiamina. Los alimentos comúnmente recomendados para ayudar a aumentar la cantidad de tiamina en el cuerpo incluyen frijoles, cerdo, hígado, nueces, papas, guisantes y versiones integrales de cereales, pasta o pan.