¿Cuál es la relación entre el regaliz y la presión arterial?
El regaliz proviene de la raíz de la planta de leguminosas llamada Glycyrrhiza glabra. Si bien a menudo se lo considera un tipo de dulce o saborizante, las personas también lo usan con fines medicinales, así como en ciertos productos de tabaco. Al tomar o comer regaliz, los usuarios deben informarse sobre los posibles efectos secundarios. La relación entre el regaliz y la presión arterial es potencialmente peligrosa, ya que puede aumentar los niveles de presión arterial si se toma regularmente durante períodos de tiempo.
El compuesto glicirricina es la base de la interacción adversa entre el regaliz y la presión arterial. Cuando una persona come o toma regaliz diariamente durante varias semanas, el exceso de glicirricina se acumula en el cuerpo. Esto puede provocar pseudoaldosteronismo, una afección que conduce a una serie de problemas de salud, incluidos niveles elevados de presión arterial o hipertensión. Una vez que se detiene el consumo de regaliz, la presión arterial generalmente vuelve a la normalidad en unas semanas.
El regaliz medicinal viene en varias formas diferentes, como la raíz seca, los extractos de regaliz o en forma de píldora. Pueden ser útiles para tratar dolencias como resfriados, asma, indigestión y úlceras estomacales. Tomar 0,11 onzas (aproximadamente 0,31 gramos) al día es generalmente seguro para adultos, sin embargo, los problemas con el regaliz medicinal y la presión arterial surgen con el uso a largo plazo para aquellos que toman una onza (aproximadamente 28 gramos) o más al día. Las personas que actualmente sufren de hipertensión pueden experimentar un aumento en su presión arterial cuando toman 0.18 onzas (aproximadamente 5 gramos) al día. Además, pueden surgir otros problemas relacionados, como dolores de cabeza y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.
El regaliz negro es un dulce que se vende en la mayoría de los supermercados y tiendas de dulces. La relación entre el regaliz negro y la presión arterial también es negativa y potencialmente peligrosa, particularmente para las personas que tienen hipertensión preexistente y son de mediana edad. Comer grandes cantidades a diario puede aumentar la presión arterial en las personas que consumen este dulce por más de una semana.
Las personas que toman ciertos medicamentos como los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) o los diuréticos no deben tomar regaliz para evitar interacciones negativas, incluidos los problemas con la presión arterial elevada. Las mujeres que usan anticonceptivos orales también pueden desarrollar presión arterial alta si toman regaliz durante períodos prolongados. Al someterse a una cirugía, los suplementos de regaliz pueden aumentar el riesgo de problemas relacionados con la presión arterial. Para las cirugías planificadas, la ingesta de regaliz debe detenerse dos semanas antes de la fecha de la cirugía o antes si el cirujano lo aconseja.