¿Cuál es el papel de la meditación en el Islam?

Existe una larga tradición de meditación en el Islam, y puede tener muchos roles diferentes en la vida diaria. Algunos actos de meditación están destinados a limpiar la mente, permitiendo la aceptación de las enseñanzas que podrían haberse aprendido durante el día. Algunas formas de meditación, como el Salat , o las oraciones formales, están destinadas a poner a una persona en contacto más cercano con Allah. La meditación contemplativa sobre un tema puede usarse para alcanzar el conocimiento o la comprensión y es una de las prácticas más respetadas en el Islam. También existe una filosofía de que el objetivo final de realizar la meditación en el Islam es lograr un estado meditativo que persiste durante todo el día y dormir por la noche.

La historia de la meditación en el Islam comienza con el Profeta Muhammad. Mientras se quedaba en la ciudad de La Meca, visitaría una montaña cercana y encontraría una cueva allí. Meditaría en la cueva, buscando conocimiento, comprensión y cercanía con Allah. Fue durante estas meditaciones que comenzó a recibirE las revelaciones del Corán.

El salat también se considera una forma de meditación por algunos. Esta es una serie de oraciones formales que se realizan en cinco puntos específicos en el día. Realizar el Salat no comienza hasta que la persona ya esté en paz y en un estado semi-meditativo. La repetición de palabras y movimientos es muy parecido a otras formas de meditación que se realizan en todo el mundo. Si bien el Salat se hace principalmente para comunicarse con Allah y dar gracias, también ayuda a despejar la mente y trae una sensación de paz a los fieles antes de que enfrenten la agitación del resto del día.

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tafakkur , que puede traducirse libremente como "contemplación", es una forma de meditación en la que la mente se vuelve hacia adentro para examinar y comprender diferentes aspectos de la vida. El término se menciona en el Corán y tiene la intención de ayudar a una persona a comprenderse mejor y conocerse a sí mismo.Entonces, a su vez, puede conocer mejor a Allah. Existen diferentes prácticas, como meditaciones coránicas y de aliento, asociadas con Tafakkur.

El papel de la meditación en el Islam es uno para ayudar en el descubrimiento del conocimiento y la comprensión. Varios versos del Corán muestran que el conocimiento es de gran valor para la religión y es una forma de ayudar a comprender a Allah y el mundo. El Profeta Muhammad incluso enseñó que el valor de la contemplación era igual o más valioso que el de Just Worship.

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