¿Qué es la gripe yuppie?
"Gripe Yuppie" es un nombre de la década de 1980 para el síndrome de fatiga crónica (SFC), que refleja la forma escéptica de la enfermedad por primera vez. Los expertos médicos ahora saben que la gripe yuppie es una condición real que puede afectar seriamente la calidad de vida y la salud durante medio año o más. Tiende a causar fiebres, dolores y fatiga extrema que puede durar meses o incluso años. La causa exacta de la afección aún no se conoce, pero existe un protocolo general para diagnosticarla, y existen tratamientos estándar e investigativos que pueden ser útiles en la recuperación.
Las personas con gripe yuppie generalmente se quejan de fatiga que no mejora con el descanso y significa que deben reducir su nivel de actividad en menos de la mitad o más de lo que normalmente harían. Los pacientes con esta afección tienen fiebres que pueden ir y venir, dolores musculares y articulares, o sensación de debilidad en los músculos. Con frecuencia se informa dolor de garganta, dolores de cabeza y los ganglios linfáticos pueden estar doloridos y sensibles. La depresión o la ansiedad pueden desarrollarse con estos síntomas.
Uno de los problemas para establecer la credibilidad de la gripe yuppie es que puede sonar como muchas otras enfermedades. Los médicos deben descartar niveles bajos de tiroides y cánceres que afectan los ganglios linfáticos. Muchos trastornos autoinmunes pueden causar síntomas similares. También se puede sospechar la enfermedad de Lyme u otras infecciones bacterianas y fúngicas. Un diagnóstico de trastorno depresivo o distímico no descarta el SFC, pero debe considerarse que tiene el potencial de causar muchos de los mismos síntomas.
En general, los médicos buscan una preponderancia de síntomas, especialmente fiebre, sensibilidad en los ganglios linfáticos y dolor de garganta, además de informes de fatiga continua. Pueden diagnosticar el síndrome de fatiga crónica al descartar otras enfermedades que parecen probables, lo que podría lograrse mediante un examen físico, análisis de sangre y posiblemente radiografías o tomografías computarizadas (TC). Los médicos generalmente diagnosticarán la afección cuando estén seguros de que los síntomas no son otra enfermedad, y cuando hay al menos cuatro síntomas principales de SFC.
No existe una cura rápida para la gripe yuppie, pero hay intervenciones que pueden ayudar. Los médicos abordan el malestar físico y la fiebre recomendando analgésicos y analgésicos de venta libre. La depresión o la ansiedad, que son comunes, pueden provocar la prescripción de antidepresivos o ansiolíticos. Ya sea que los pacientes tomen o no medicamentos psicofarmacológicos, generalmente se les aconseja que reciban terapia, como la terapia cognitivo conductual (TCC). Esto puede ayudar a los pacientes a lidiar con la afección a diario y aprender a limitar el pensamiento autodestructivo que obstruye la recuperación.
La gripe yuppie también se presta a muchos tratamientos no tradicionales. Estos incluyen yoga, biorretroalimentación, masajes y acupuntura. También se recomiendan pequeñas cantidades de ejercicio que no excedan la fuerza del paciente o los niveles de energía. Muchos pacientes pueden beneficiarse de participar en grupos de apoyo dirigidos por pares o profesionales; Hablar con otras personas afectadas por el SFC a menudo es catártico.