¿Qué señala el inicio de la menopausia?

El inicio de la menopausia, que es parte del proceso de envejecimiento, puede ocurrir después de la perimenopausia, el momento en la vida de una mujer en que su cuerpo comienza a realizar cambios sutiles relacionados con la reproducción femenina. Una mujer puede comenzar a tener episodios de sangrado irregular con ciclos menstruales frecuentes o tardíos. Las hormonas desequilibradas pueden hacer que una mujer experimente sofocos, incluso durante temperaturas normales. La pérdida de densidad ósea también señala el inicio de la menopausia a medida que los niveles de estrógeno comienzan a disminuir. Los cambios de humor también pueden ocurrir como resultado de la menopausia.

La perimenopausia se considera el período de transición cuando el cuerpo de una mujer comienza a adaptarse a la fase de infertilidad debido a cambios hormonales. En cierto sentido, el cuerpo "hace una pausa" mientras realiza cambios que finalmente evitan que una mujer quede embarazada. Durante esta fase, el ciclo menstrual de una mujer puede volverse irregular. A medida que avanza la perimenopausia, una mujer también puede tener sofocos, sufrir menos densidad ósea o sufrir cambios de humor. Después de que el ciclo menstrual de una mujer se detiene durante 12 meses, la perimenopausia termina y comienza la menopausia.

El sangrado irregular es uno de los primeros síntomas relacionados con la menopausia en la mayoría de las mujeres. A medida que comienza a aparecer la menopausia, la ovulación, la liberación de óvulos desde los ovarios, se interrumpe y conduce a ciclos menstruales impredecibles. Estos cambios pueden involucrar períodos anormales que son excesivos o leves e inconsistentes entre el día que comienza y termina el ciclo.

Otro síntoma clásico asociado con el inicio de la menopausia son los sofocos, ya que las hormonas fluctúan. Muchas mujeres han informado que sienten una repentina oleada de calor en varias partes del cuerpo. En algunas mujeres, esta sensación se localiza en el pecho o la cara, y puede durar segundos o minutos.

La pérdida ósea puede acelerarse durante la perimenopausia, excediendo la tasa normal asociada con el envejecimiento. Si bien el dolor generalmente no se asocia con la pérdida de densidad ósea, una mujer puede desarrollar osteoporosis, que es un debilitamiento de la estructura esquelética que hace que los huesos sean frágiles. Como resultado, las posibilidades de fracturas y lesiones óseas pueden ser una experiencia dolorosa.

Para algunas mujeres, los cambios en las emociones y los patrones de pensamiento también pueden ser un signo revelador de que la menopausia está comenzando. Estos cambios de humor también pueden ser el resultado de cambios hormonales. No es raro que una mujer se deprima o se ponga irritable ya que su cuerpo hace ajustes internos a una fase diferente.

Los síntomas relacionados con la menopausia pueden variar según las experiencias individuales y pueden no afectar a todas las mujeres por igual. Hay síntomas generales que pueden indicar el inicio de la menopausia, como el aumento de peso o un aumento en el vello facial. También es posible que una mujer no muestre ningún signo de que está a punto de pasar por la menopausia.