¿Cuándo debo consultar a un médico para el insomnio?
Los pacientes deben consultar a un médico para la evaluación y el tratamiento del insomnio cuando el insomnio y la dificultad para dormir se vuelven perjudiciales. Una noche de sueño perdida ocasionalmente no es motivo de preocupación, pero los episodios repetidos de insomnio o períodos prolongados sin dormir pueden volverse peligrosos para la salud del paciente. Del mismo modo, las personas que experimentan somnolencia diurna, disminución de la función cognitiva y otros síntomas de insomnio deben ir al médico. Un especialista en sueño puede examinar al paciente y desarrollar un plan de tratamiento.
El insomnio puede ocurrir a cualquier edad y está asociado con el estrés, algunas afecciones médicas y una variedad de otras causas potenciales. Las personas pueden experimentar diversos grados de insomnio, desde problemas para conciliar el sueño ocasionalmente hasta falta completa de sueño, sueño interrumpido por pesadillas severas o episodios periódicos en los que el sueño se interrumpe durante al menos tres días en una semana.
Si un paciente siente que el insomnio está interrumpiendo la vida diaria y el bienestar general, es recomendable consultar a un médico, incluso si el sospecha de insomnio no parece tan grave. Todos tienen diferentes necesidades cuando se trata de dormir, y algunas personas pueden experimentar interrupciones significativas en sus vidas a pesar de que no les falta tanto sueño. Ver a un médico para el insomnio puede ayudar al paciente a identificar los factores contribuyentes y tratarlos.
Incluso si no es personalmente perjudicial, el insomnio puede convertirse en un problema cuando es de naturaleza crónica. Las personas que no duermen o que no duermen bien varias noches a la semana durante varias semanas seguidas deben consultar a un médico por insomnio. Si los pacientes experimentan pesadillas, pensamientos intrusivos, depresión y otros síntomas de salud mental, se recomienda encarecidamente el tratamiento médico. El insomnio también puede ser un signo de un problema de salud física subyacente y, a su vez, puede contribuir a una mala salud inmunológica y otros problemas de salud, lo que hace que sea importante recibir tratamiento.
Mientras se prepara para ver a un médico por insomnio, puede ser útil generar tanta información como sea posible sobre episodios de sueño interrumpido y documentar cualquier cambio en la vida o eventos que hayan ocurrido recientemente. Esta información puede ser valiosa para la evaluación del médico. El médico puede ordenar análisis de sangre, estudios del sueño y otras pruebas médicas mientras trabaja con un paciente con insomnio para obtener más información sobre las posibles causas y ver si el insomnio está causando problemas médicos al paciente. Al final de la evaluación, las opciones de tratamiento pueden estar disponibles para el paciente.