¿Cuándo debo cambiar de fórmula a comida para bebés?
Por lo general, los bebés deben pasar de la fórmula a la comida para bebés gradualmente a lo largo de los meses. De hecho, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) recomienda encarecidamente que de cuatro a seis meses un recién nacido solo tenga leche materna o fórmula. A partir de este punto, si el niño muestra signos físicos de estar listo, se puede iniciar una introducción lenta a los sólidos y al destete. El plazo estándar para que un niño deje de recibir fórmula y beba leche de vaca normalmente es después del primer cumpleaños.
Hay varios signos físicos que un padre o tutor debe notar primero antes de que un niño sea destetado de la fórmula a la comida para bebés. El bebé debe poder sentarse, ya sea asistido o no, y al menos haber duplicado su peso. También es necesario un buen control del cuello, lo que significa que el bebé debe poder mantener la cabeza erguida sin ayuda y poder mirar a su alrededor. El reflejo de empuje de la lengua también debe desaparecer o, de lo contrario, el bebé puede escupir la comida. También es importante que el bebé pueda comunicar que ya no quiere comer, lo que generalmente se hace alejando la cabeza o alejando la comida con las manos.
Una vez que se ha establecido una preparación para el destete de la fórmula a los alimentos para bebés, se puede introducir lentamente arroz o cereal de avena o verduras y frutas individuales. Por lo general, se debe introducir un nuevo alimento cada semana hasta que se haya introducido suficiente para servir versiones mixtas con un nuevo alimento adicional agregado. A los nueve meses, se puede introducir una variedad más amplia de alimentos con texturas más gruesas y una variedad de ingredientes siempre que no se hayan agregado sales, grasas o azúcares agregados. A los 12 meses, el bebé debe poder comer bocadillos con supervisión y se puede introducir leche entera de vaca.
A los 12 meses, un padre o tutor puede preguntarle al pediatra si el niño muestra una disposición para cambiar completamente de fórmula a comida para bebés y comenzar a beber leche de vaca. Una vez que se aprueba que el bebé comience a beber leche de vaca, hay dos formas en que el niño puede ser destetado. En algunos casos, el bebé puede separarse de la fórmula sin asistencia adicional. Sin embargo, la mayoría de los niños requieren un proceso de destete.
Algunos pediatras recomiendan mezclar la leche entera de vaca y la fórmula para comenzar el proceso de destete. Es importante recordar mezclar la fórmula con agua y no solo con la leche de vaca. Por lo general, en el transcurso de cuatro semanas, se usa más leche de vaca en comparación con la fórmula hasta que no haya más fórmula en el biberón o en la taza para sorber. En este punto, el bebé debe cambiar completamente de fórmula a comida para bebés.